Представляете себе непромокаемые кроссовки как нечто тяжелое, не дышащее, резиновое? Это уже давно в прошлом. С 1969 года кроссовки делает непромокаемыми мембрана, а не резина. Кроссовки с мембраной актуальны для бегунов России. Они теплее, “дышат”, защищают от ветра, снега и воды. Об их особенностях, плюсах и минусах расскажем в нашей статье.
Что такое мембрана?
Мембрана или мембранная ткань – вид ткани, который не пропускает влагу и ветер, но пропускает водяной пар . Состоит из нескольких слоев: внешний износоустойчивый слой, мембранная пленка, внутренний мягкий слой.
Первой доступной мембранной тканью была Gore-tex. После истечения патента к производству мембран подключились другие производители – появились Texapore, Climashield, Omni-tech и другие. Все кроссовки с мембраной Gore-tex маркируются GTX, G-TX или просто Gore-tex .
Мембрана гортекс была изобретена в 1969 году Робертом Гором и его отцом Уилбертом Гором, основавшим фирму W. L. Gore and Associates. Представляет собой тонкую фторопластовую пленку с 1,4 млрд. пор на кв.см. При такой пористости она сохраняет влагостойкость до 10 000 мм водяного столба.
Источник: gore-tex.com
Непромокаемые кроссовки: плюсы и минусы
Плюсы
- Защищают от воды . Не резиновые сапоги, но бегать по лужам можно смело. Мембрана пропускает воду только под давлением. Например, ноги могут немного промокнуть на сгибе после 2 часов бега.
- Защищают от ветра. Актуально зимой, особенно если ноги сильно потеют.
- Защищают от холода. Мембрана – дополнительный слой, который сохраняет тепло. Разница особенно ощутима при температурах ниже -10.
Минусы
- Дышат хуже обычной плотной ткани . Например, для бега в жару мембрана будет лишней. Также на соревнованиях с прохождением бродов в теплую погоду – вода останется внутри кроссовка до конца дистанции. В прохладную погоду в мембране бежать теплее даже с мокрыми ногами.
- Ноги могут вымокнуть от собственного пота и будет казаться, что ноги промокли. Многое будет зависеть от носков – они должны выводить влагу.
- Сложность ухода. Кроссовки с мембраной сохнут дольше обычных, это нужно учитывать на многодневных гонках. Мембрану нужно постоянно держать в чистоте – загрязненные поры не будут “дышать”. Для ухода за мембраной используйте специальные средства.
Какие кроссовки с мембраной выбрать?
Выбирайте кроссовки с мембраной на 0,5 размера больше обычных . Мембрана – дополнительный не эластичный слой, поэтому места в кроссовках становится чуть меньше.
Бег в городе
В большинстве случаев бегать в городе можно без мембраны, но когда на улице смесь снега и воды или текут ручьи, мембрана пригодится. Зимой в морозную погоду тоже гораздо комфортнее бегать в сочетании мембрана + . Для этих целей производители сделали асфальтовые модели с мембранным верхом.
Кроссовки гортекс для бега по асфальту:
Бег по бездорожью
Мембрана пригодится для бега по глубокому снегу. Конечно, если снег попадет через верх, ноги вымокнут. В любом случае бежать в мокрых теплых кроссовках лучше, чем в мокрых и холодных. Чтобы снег не попадал через верх, используйте специальные гамаши .
Если вся дистанция покрыта грязью и водой при низкой температуре воздуха, – тоже лучше выбрать мембрану. В мембранных кроссовках ноги быстрее согреются, даже если они мокрые. Принцип тот же – лучше в мокрых, но теплых.
Кроссовки гортекс для бега по бездорожью:
- Asics Fujisetsu G-TX – зимние кроссовки с гортекс и металлическим шипами. Для бега в парках по плотному снегу и льду.
Источник: welcometoblueridge.com
Кроссовки гортекс: отзывы
“С учётом наличия мембраны (и толщины ваших носков) нужно брать на пол-размера больше. Диапазон рабочих температур зимой от 0 до -25°С, г.Ярославль. Сезон – с ноября по конец апреля. Пол года, 3 раза в неделю пробежки по 60-90 мин. на улице. В конце сезона были постираны в машине на 20°С, высушены. На вид- новые и остались. Рекомендую для зимы, непогоды.”
Юрий об Asics Gel-Sonoma 3 G-TX
“В этих кроссовках отбегал всю осень, зиму и часть наступившей весны. Были и лужи, и слякоть – ничего им не помеха. Вчера пробежал в них марафон (Преображенский марафон). На сегодняшний день пробег этик кроссовок 1300 км. Вчера купил ещё такие же, только без Gore-tex, на лето и тёплую весну. Так что кроссовки – отличные!”
Иван об Asics GT-2000 G-TX
“Хорошо себя проявили на снежно-ледяной дороге. Удобно сидят, из-за обилия луж и осадков – промокли, но ногам было тепло. Из-за толстой ударопоглощающей стельки – модель немного маломерит, пришлось брать на 0,5 размера больше обычного.”
Виктор об Asics Gel-Pusle G-TX
предназначена для опытных любителей бега на длинные дистанции по бездорожью. В этих кроссовках сочетается комфорт, максимальная защита и износостойкость.
По сравнению с предшественниками новая модель обладает двумя существенными отличиями: подошва разработана в сотрудничестве с компанией Michelin, а верх изготовлен из водоотталкивающей мембраны GORE-TEX.
Во время длительной пробежки, на самом деле, важна защита ног от неровностей поверхности, от дождя и от холода. Кроссовки Wave Mujin 3 G-TX обещают высокий уровень защиты, поддержки стопы и отличное сцепление, что гарантирует комфортный бег на различной местности и в разнообразных климатических условиях.
Кроссовки
2 GTX
созданы начинающих любителей бега по бездорожью, а также людей, кто ищет недорогую, но при этом надежную обувь для различных активностей на свежем воздухе. Каждый шаг в этих кроссовках сопровождается стабильностью и защитой, которые создаются подошвой со специальным резиновым протектором. Наложения из синтетической кожи придают верху структуру для оптимальной посадки на ногах.
Сырая и ненастная погода также не проблема для SONOMA 2 GTX благодаря интеграции мембраны GORE-TEX в конструкцию верха. Данная мембрана создает эффективный барьер от пападания влаги внутрь обуви и сохраняет стопу в сухости и комфорте на протяжении всей пробежки. Традиционная шнуровка и мягкая набивка зоны вокруг пятки создают плотную и комфортную посадку верха SONOMA 2 GTX на ногах.
Asics Gt 1000 5 GTX
Перед вами пятое поколение кроссовок для бега в тренировочной серии GT-1000, предназначенное для людей с нейтральной и умеренной гиперпронацией.
Обувь оснащена мембраной GORE-TEX, которая обеспечивает отличную защиту от неблагоприятных погодных условий. Мембрана GORE-TEX позволяет поту от ноги выходить в виде водяного пара наружу от мембраны и препятствует проникновению влаги внутрь кроссовок даже после продолжительного контакта с сырой поверхностью.
Межподошва получила обновление в духе более дорогих моделей asics: GT-2000 и Gel-Kayano. Обновленный дизайн создает улучшенную динамику переката с пятки на носок. Подошва покрыта резиной с более агрессивным протектором по сравнению с версией кроссовок без GORE-TEX, что позволяет проводить длительные тренировки в GT-1000 5 G-TX не только на асфальте, но и на снегу и легком бездорожье.
Беговые кроссовки для безодорожья
из среднего ценового диапазона являются наиболее универсальным предложением французской компании. За счет своей относительной легкости и большого запаса прочности данная модель будет интересна любителям походов и бега по бездорожью одновременно. В конструкции данной обуви сочетается амортизация, влагозащита, надежность и поддержка без ощущения дополнительного веса и громоздкости. Эти кроссовки подойдут для любой активности на свежем воздухе.
Это мастер на все руки, который действительно не специализируются на чем-либо конкретном, но может быть использован в любом походе. Слегка излишний вес пары данных кроссовок дает вам бонус в виде того, что они прослужат вам не один сезон. Модель Salomon XA Pro 3D GTX отличает улучшенный внутренний комфорт и посадка для ног, а также стабильность на любой неровной поверхности.
В начале осени 2016года французская компания представит обновление своей самой популярной модели для бега по бездорожью (причем по самым сложным его участкам)
Salomon SpeedCross 4 GTX
На первый взгляд, кроссовки как визуально, так и концептуально они не изменились. Но в реальности важные изменения произошли в новой модели: SpeedCross 4 получил редизайн протектора подошвы, который ранее появился в версии Salomon SpeedCross Pro. Согласно французской компании, новый дизайн и состав резины помогут улучшить сцепление в 4 раза! А когда подошва кроссовок хорошо цепляется за поверхность, вы также получаете выигрыш в стабильности.
Верх Salomon SpeedCross 4 GTX также был модернизирован, теперь его материал более податливый, гибкий и легкий. А мембрана GORE-TEX создает эффективный барьер от попадания влаги внутрь обуви и сохраняет стопу в сухости и комфорте на протяжении всей пробежки.
Saucony Xodus ISO Flexshell
— реинкарнация классической модели для бега по бездорожью . Новая легкая водоотталкивающая мембрана Flexshell, использованная в верхе, дала название новым кроссовкам. Конструкция верха состоит из цельного куска этого материала и производится подобно гидрокостюму, что придает эластичность и легкость этой мембраны на ногах. В дополнение, ее водоотталкивающие свойства позволяют бежать по сырым и грязевым участкам бездорожья.
Запатентованный дизайн протектора подошвы PWRTrac, в котором каждый резиновый выступ буквально вгрызается в землю, обеспечивает на вязкой поверхности максимальное сцепление и тягу. Новая конструкция верха ISOFit — система из нескольких эластичных наложений на верх, которая позволяет кроссовкам адаптироваться к форме ноги, также внедрена в Saucony Xodus ISO Flexshell.
Новый материал межподошвы Everun обеспечивает отличное поглощение ударной нагрузки и возврат энергии на каждом шаге, а перепад пятка-носок 4мм позволит быстро и эффективно перемещаться в данных кроссовках по любой поверхности бездорожья бегунам с разной подготовкой.
Данный обзор входит в серию обзоров, которые я писал для сайта
Спортивная обувь на осенне-зимний период имеет ряд особенностей, так как бег протекает в более сложных, чем летом, условиях:
- Низкая температура.
- Высокая влажность (дождь, лужи).
- Замёрзший грунт, лёд.
- Снежное покрытие.
Выбор беговых кроссовок для осени и зимы должен учитывать особые условия, чтобы бег оставался комфортным.
Как выбрать осенние\зимние мужские кроссовки?
Материал для кроссовок.
Осень сопровождается высокой влажностью, а зима — снежным покрытием. Поэтому лучший выбор для холодного времени года — непромокаемые кроссовки из синтетических материалов. Низкие температуры.
Чтобы ноги не мёрзли, важно, чтобы они оставались сухими. Плотный многослойный дышащий материал сохранит тепло в морозную погоду. Кроссовки с тонкими стенками и язычком, сетчатый верх не смогут обеспечить сохранение тепла ноги.
Низкие температуры сковывают подвижность резины: подошвы зимних кроссовок обычно изготавливают из поливинилхлоридных материалов, стойких к низким температурам.
Водонепроницаемость.
На осень выбирают кроссовки с технологией Gore-Tex, обладающие высокими водоотталкивающими свойствами: они не пропускают воду внутрь, при этом выводя пот наружу. Примером водонепроницаемых кроссовок на холодное время года могут стать Asics GEL PULSE 7, обладающие также хорошей амортизацией в передней и задней части, износоустойчивостью, подходящие для спортсменов-тяжеловесов с нейтральной пронацией.
Asics GT 1000 4 с использованием Gore-Tex — отличное решение для любой погоды, в том числе при низких температурах: они отлично дышат и сохраняют тепло, оставаясь непроницаемыми для влаги снаружи. Подходят спортсменам с умеренной и избыточной пронацией для длительных пробежек.
Скользкий грунт
Осень и зима богаты на замёрзшие участки беговой дорожки и снежное покрытие стадиона. Хорошее сцепление со скользким грунтом обеспечат гибкие кроссовки с хорошо рифлёной или шипованной подошвой.
Asics GEL FUJI SETSU — шипованные кроссовки с удачным расположением шипов: 2 передних шипа, вынесенных к самому носку, делают отталкивание эффективным без потери усилия. Водонепроницаемая мембрана Gore-Tex позволяет ноге дышать, эффективно сохраняя тепло в мороз.
Asics GEL FUJI TRABUCO 4 — профессиональная модель вседорожных мужских беговых кроссовок. Реверсивный протектор подошвы обеспечивает надёжное сцепление с грунтом любой сложности, а водонепроницаемая мембрана позволит сохранять сухость, тепло и комфорт при беге. Прекрасно подходят для осеннего периода.
Asics GEL TRAIL LAHAR 6 специально созданы для бега в холодное время года. Они обеспечивают надёжную защиту от холода и влаги, отличное сцепление с грунтом, в том числе снежным покрытием. Кроссовки имеют чуть более высокую посадку, чем стандартные, препятствуя попаданию грязи под язычок.
Asics GT 2000 3 идеально подходят для скользкого зимнего грунта.
Стопа всегда находится в движении, вырабатывая достаточно тепла, поэтому даже в холодное время года ей не нужно дополнительного утепления в беговой обуви. Стопа мёрзнет в первую очередь из-за попадания внутрь влаги и холодного воздуха.
Gore-Tex - надежная и проверенная защита
Самая популярная и надежная защита, используемая в беговой обуви - мембрана Gore-Tex. Этот материал не промокает и не продувается, но при этом обладает определенной дышащей способностью. Во время бега под дождем ноги не промокнут, а испаряющийся пот будет выходить наружу. Тот же принцип работает во время бега по снегу и в мороз - таящий снег и холодный воздух не проникнут в кроссовок.
Если более подробно рассказывать о дышащей способности мембраны, при использовании в теплое время года она не справляется с выводом большого количества влаги. Это касается и высокоинтенсивных тренировок на холоде - при беге в высоком темпе с мембраной Gore-Tex стопа может избыточно потеть.
Таким образом, для тренировок в холодное время года мы должны определить для себя более ценную характеристику - “дыхание” стопы или водонепроницаемость.
Модели с Gore-Tex для асфальта
Выбор кроссовок зависит, в первую очередь, от условий тренировок и поверхности. Большое количество бегунов продолжают тренироваться в городе по твердым поверхностям. Из-за частой уборки снега и использования реагентов основная часть бегового маршрута проходит по асфальту. Выбирая непромокаемые кроссовки с мембраной для бега по асфальту, акцент стоит сделать на повышенном уровнем амортизации.
Базовые модели для тренировок до 10 км с мембраной
Кроссовки с высоким уровнем амортизации для тренировок на средние и длинные дистанции
Универсальные модели для тренировок и соревнований
Модели с Gore-Tex для бездорожья
Сегодня представлен широкий модельный ряд кроссовок от разных брендов для бега по смешанным маршрутам бездорожья. Все они довольно устойчивы на неровностях и хорошо держат ногу, а также дополнительно оснащены агрессивным протектором для сцепления на грунте или плотном снегу.
В таких моделях особое внимание уделяется подошве. Производители беговых кроссовок для пересеченной местности сотрудничают с ведущими брендами по производству автомобильных и велосипедных шин: Michelin, Continental или известными на весь мир изготовителями технологичной подошвы Vibram. А некоторые даже создают свою формулу износостойкой и цепкой резины: X10 (Mizuno), ContaGrip (Salomon), PWRTRAC (Saucony).
Следующие модели с технологией Gore-Tex обладают полной водонепроницаемостью и подойдут для бега по различным вариантам бездорожья:
Альтернативная защита для твердых поверхностей
Сейчас такой необходимости нет, производители предлагают ряд моделей, оснащенных свойствами влагоотталкивания за счет особого плетения верха и специальной пропитки. Такие модели ориентированы на сохранение тепла и защиту от небольшого количества влаги, не создавая конденсат внутри кроссовка. Они идеально подойдут для сухой холодной погоды или моросящего дождя. Главные преимущества такой защиты - хорошая вентиляция и легкость.
Модели для ровных поверхностей (асфальт, твердый грунт) не имеют агрессивного протектора, но обладают высокой амортизацией. При этом подошва все же адаптирована для бега по скользкой поверхности и даже по лёгкой наледи.
Adidas использует влагоотталкивающий материал Primeknit:
Nike применяет технологию сохранения тепла и защиты от брызг Shield:
Одна из универсальных моделей с цепким протектором для бега по грунту или небольшому снегу и высокой амортизацией для асфальтовых участков. Для защиты от холода и влаги Asics в этой модели применяет технологию PlasmaGuard с похожим принципом.
Saucony адаптировал популярную модель для пересеченной местности Peregrine под осенне-зимний период, создав технологичную защиту верхней части кроссовка от промокания RunShield.
Снег и гололёд - не помеха
Для тех, чей маршрут проходит по снегу и льду, нужны кроссовки, оснащенные минимум 15 металлическими шипами для максимальной устойчивости. Эти модели подойдут исключительно для бега по скользким поверхностям, на другом покрытии бег в таких кроссовках будет некомфортным и нефункциональным.
Более высокая модель Salomon Snowcross CS с манжетой, препятствующая попаданию снега внутрь кроссовок, подойдет для бега по глубокому снегу. Эта модель обеспечивает уверенное сцепление на льду за счет 9 стальных шипов на подошве. А водоотталкивающая дышащая мембрана ClimaShield поможет сохранить ноги сухими.
Советы по выбору кроссовок для межсезонья
Мембрана Gore-Tex является самой надежной защитой от влаги и холодного воздуха в беговой обуви.
Кроссовки с мембраной всегда лучше мерить, так как мембрана может занимать место внутри кроссовка и не исключено, что придется выбрать на полразмера больше.
Для моделей без мембраны можно использовать зимние носки для дополнительного тепла.
Влагоотталкивающий текстиль дышит лучше мембраны - удачный выбор для тех, кто предпочитает вентиляцию.
Правильно определите примерные условия своих тренировок (поверхность, погода, дистанции), так как абсолютно универсальных кроссовок не бывает.
Осенью и зимой световой день короче. Если тренируетесь в темное время суток - выбирайте модели со светоотражающими элементами для безопасности.
Более подробные нюансы вы можете уточнить у консультантов Лаборатории бега Runlab.
Сегодня мы поговорим о выборе кроссовок в разных погодных условиях.
Живя в России, нужно быть готовым ко всему, в том числе к непредсказуемой погоде. Самая популярная обувь современного городского жителя - кроссовки, и они должны быть готовы к любым причудам природы. С утра на улице может быть жарко, а к вечеру температура падает на градусов 10-15, плюс ко всему начинается дождь, становится прохладно.
Есть определенный контингент людей, которые считают, что существуют универсальные кроссовки на все времена года. Давайте рассуждать логически. Летом бывает очень жарко, а, значит, обувь должна быть легкой, обладая свойством циркуляции воздуха. При такой жаре нога должна непременно дышать, а, значит, в обуви должна обязательно присутствовать система вентиляции с перфорацией или легкой мембраной.
В зимнее время кроссовки наоборот должны быть массивнее и не промокать во время дождя, сохраняя внутри тепло и сухость. В холодное время наша обувь подвергаются сильному воздействию агрессивной внешней среды. Все хотят быть защищенными в такую погоду и чувствовать себя комфортно. К счастью, известные спортивные бренды adidas, Puma, New Balance, Saucony, Reebok и Asics знают об основных потребностях людей при выборе гардероба для повседневной носки. Особенно это касается стран с переменчивыми погодными условиями. Поэтому каждый сезон осень/зима производители радуют покупателей новыми моделями утепленных сникеров . Если мы говорим об идеальных кроссовках для осенне-зимнего сезона, то стоит обратить внимание на материалы, из которых изготовлена обувь. Лучше всего, чтобы в состав кроссовок входили такие составляющие, как замша, кожа и защитные мембраны. Одним из самых популярных и практичных материалов для зимних видов обуви является ткань Gore-tex. производится из фторопласта (он же тефлон) и обычно состоит из 2-3 слоёв: внешняя ткань, сама мембрана, которая ламинируется на внешнюю ткань, и внутренняя ткань - подкладка для защиты мембраны.
Уход за кроссовками
У каждого материала существуют свои нюансы в эксплуатации. Например, кроссовки из кожи можно покрывать воском для увеличения уровня защиты от влаги, а для обуви с элементами замши требуется специальная щетка. При этом современные технологии не стоят на месте, всячески помогая продлевать жизнь любимой паре «кроссов».
Так американская фирма Jason Markk стала знаменита среди сникерхедов за счет своих инновационных продуктов по уходу за обувью - водо- и грязеотталкивающие средства. Последняя разработка этого бренда из США - защитный спрей Repel, который создаёт стойкий и дышащий слой против жидкостей и грязи. Это средство универсально и подходит для всех видов материалов: замши, кожи, нубука, нейлона и т.д.
Правильный размер кроссовок
Не смотря учет на погодных условий фактор правильного размера обуви продолжает оставаться ключевым. Мы ходим в этой обуви каждый день, каждую неделю, и нужно понимать, что у разных производителей свои техники производства и технологии. Все кроссовки дают разную нагрузку на ногу, на стопу и голеностоп. Очень важно, чтобы эти нагрузки менялись, дабы избежать проблем со здоровьем в будущем. Людям с избыточным весом рекомендуется обратить пристальное внимание на жесткость подошвы и систему амортизации. От этого зависит сохранность ваших связок. Некоторые специалисты индустрии советуют при покупке кроссовок примерять сразу несколько моделей разных размеров. Если нога будет сидеть слишком плотно, это может доставить дискомфорт, а ведь при холодной погоде может понадобиться более толстый носок.
Кроссовки на холод и мороз
Многие любят холодные зимы, длящиеся до пяти месяцев в году. И тут впору разобраться, какие кроссовки лучше всего выбрать на данное время года? Стоит помнить, что в морозный период нужно уделять много внимания в том числе и амортизационным качествам кроссовок. А подошва должна иметь хорошее сцепление со скользкой поверхностью. Верх обязательно должен обладать водоотталкивающими свойствами. Согласитесь, в суровую студеную погоду главное держать ноги в тепле.
Какие же напасти подстерегают нас зимой? В современном городе любителя кроссовок ждет утоптанный снег на асфальте. Это не большая опасность даже для обычных кед. Однако под слоем снега часто скрывается коварный враг - лёд. Именно поэтому важно, чтобы подошва обладала хорошим сцеплением. В идеале должен быть надежный протектор. Гладкая резиновая подошва в этом случае - лучший способ оформить себе больничный на пару дней или даже месяцев.
Следующий случай - асфальт со «снежной кашей», которая появляется благодаря нашим «доблестным» работникам коммунальных служб. Она бывает нескольких видов: изрядно влажная или грязная вперемешку с опасными реагентами, которые разъедают наши любимые сникеры, словно серная кислота.
На этом фоне многие фирмы, специализирующиеся на аутдор-одежде, тоже начали осваивать рынок повседневной городской обуви. Так, например, бренд The North Face каждый сезон выпускает новую версию универсальных зимних кроссовок Back to Berkeley, которые полюбили жители всех городов, располагающихся выше 50 градусов северной широты. .
Вы удивитесь, но хитом демисезонных кроссовок который год остается классическая модель Nike Air Max 90, выполненная в кожаном варианте. Хотя данный факт большинство специалистов индустрии списывает на приверженность любимой серии кроссовок.
Кроссовки для дождливой и сырой погоды
Если говорить о кроссовках для сырой и дождливой погоды, тут нельзя не отметить сходство обязательных требований с зимними вариантами. Многие не брезгуют доставать свои любимые кроссовки на зиму, когда дожди не прекращают идти сутками (особенно это касается кожаной обуви). Чтобы ощущение комфорта не покидало вас в дождливый день, у кроссовок должна быть достаточно плотная верхняя часть: как можно меньше отверстий и перфораций, если только это не специальная ткань с мембраной Gore-tex.
Каждый из нас хочет, чтобы в сырую погоду ноги оставались сухими и не мёрзли. Но не забудем и про цепкую подошву, потому что опять-таки никто из нас не хочет поскользнуться на мокрой плитке, которая заполонила все пешеходные зоны столицы.
Длительное воздействие воды на тканьевую часть кроссовка - это не нормально. Материал просто не рассчитан на такие условия. Мало того, вместе с влагой на обувь попадают химические вещества, которые переносятся из почвы и остатков автомобильных выхлопов. И это все далеко не идет на пользу вашим любимым кроссовкам. Поэтому стоит давать отдохнуть намокшим сникерам, чтобы они смогли высохнуть и прийти в порядок. И поверьте, это реально продлит их «жизнь». Мы опять возвращаемся к тому, что обязательно нужно иметь несколько пар кроссовок на каждый сезон и носить их поочерёдно. Это поможет сохранить в первоначальном состоянии подошву и её свойства амортизации. Так как при изготовлении подошвы большинство производителей используют вспененные и гелевые материалы, она, накапливая циклическую нагрузку, «устает» и теряет свои ценные качества. Необходимо давать отдых своей любимой паре кроссовок, какие бы теплые чувства вы к ним не испытывали.
