Психология. Отношения. Личность. Общение
  • Главная
  • Клиническая
  • Эфирное масло розмарина внутрь. Эфирное масло розмарина: применение и свойства. Эфирное масло розмарина «Олеос»

Эфирное масло розмарина внутрь. Эфирное масло розмарина: применение и свойства. Эфирное масло розмарина «Олеос»

В наши дни розмарин в косметологии применяется с разными целями. Он оказывает благотворное влияние на состояние кожи и волос, возвращая им красоту и здоровье. Велика популярность растения как средства ароматерапии; масло розмарина применяют в чистом виде или в качестве компонента более сложных рецептов. Отзывы о нем положительные, ведь правильное использование с учетом противопоказаний не причиняет вреда организму.

Розмарин, или «морская роса», «роса моря» в буквальном переводе, в наши дни широко применяется в косметологии. Раньше его использовали в основном в кулинарии как пряную добавку и для предотвращения порчи мясных продуктов. То, что розмарин лекарственный помогает при многих заболеваниях, тоже известно с древних времен. В средние века растение применяли для профилактики чумы; врачи могли закладывать его в защитную маску, которую надевали при визите к больным. Ныне эта маска не более чем элемент карнавального костюма. Но изначально в Венеции ее придумали не для праздника: добавляли розмарин в вино, окуривали его дымом помещения, считали символом изобилия и благополучия. Издавна розмарин применяли в разных обрядах для защиты от злых сил, носили с собой маленькую веточку как оберег, дарили новобрачным.

Немного ботаники

Розмарин – вечнозеленое растение высотой до 2-х метров. Листья серебристо-зеленоватого цвета, игольчатые, цветки голубые. Бывает дикорастущим, но сейчас его выращивают как культурное растение. Произрастает этот кустарник в местностях с теплым сухим климатом на юге Европы, предпочитая средиземноморский регион. Поэтому розмариновое масло и специи производят во Франции, Испании, Тунисе и в балканских странах.

Получение и состав

Масло розмарина, применение которого действительно полезно, получают методом водно-паровой дистилляции. При этом сохраняются все изначальные свойства растения. Используют ветки и листья растения, собранные после цветения; деревянистые части убирают из исходного сырья.

Полученный продукт представляет собой бесцветную или слегка желтоватую жидкость, обладает текучей консистенцией. Запах розмарина пряно-горьковатый, травянистый, с легким древесным оттенком. Этот аромат бодрит и освежает. Ваши волосы и кожа будут приятно пахнуть после косметических процедур с «морской росой». Розмариновый эфир усиливает действие других растительных продуктов, поэтому им часто обогащают другие аромамасла.

В состав розмаринового масла входят полиненасыщенные жирные кислоты, различные эфирные компоненты, витамины.

Розмарин для здоровья

Наиболее полезно не само растение в исходном виде, а эфирное масло розмарина, свойства и применение которого в медицине весьма разнообразны. Помните, что фитотерапия не заменяет основное лечение, а дополняет его:

  1. Розмарин является природным анальгетиком, может купировать боли разной природы. Особенно эффективен при головных и мышечных болях.
  2. Обладает сильным спазмолитическим действием.
  3. Улучшает работу пищеварительной системы.
  4. Укрепляет сосудистую стенку, поднимает и стабилизирует артериальное давление.
  5. Стимулирует память, повышает общий тонус организма.
  6. Облегчает состояние при заболеваниях дыхательной системы.
  7. Обладает иммуномодулирующим действием, мягко влияя на иммунную систему.

Розмарин для красоты

Масло розмарина в косметологии широко применяется благодаря разнообразным полезным свойствам. Отзывы тех, кто пользовался эфирным маслом или продуктами на его основе, убеждают в его эффективности.

Его плюсы:

  1. Регулирует выработку кожного сала, уменьшает жирный блеск кожи.
  2. Сужает поры, помогает избавиться от черных точек.
  3. Смягчает огрубевшие участки кожи, уменьшает излишнее ороговение эпителия.
  4. Способствует регенерации кожных покровов, выравнивает их рельеф.
  5. Способствует рассасыванию рубцов, сглаживает следы от растяжек.
  6. Уменьшает проявления целлюлита.
  7. Является природным антисептиком и помогает при воспалительных процессах на коже.
  8. Лечит от прыщей и помогает справиться с последствиями угревой сыпи.
  9. Придает волосам здоровый блеск, препятствует их выпадению, избавляет от перхоти.

Способы применения

  • Розмариновое масло часто применяют как добавку к базовой основе, например, к нейтральному растительному маслу. Также им можно обогащать Ваши обычные средства по уходу за кожей и волосами. На 1 ст. л. крема, шампуня, бальзама можно брать 1-2 капли эфирного масла. В неразбавленном виде розмариновый эфир применяют только для точечного нанесения на прыщи.
  • Можно накладывать компрессы, принимать ванны, делать массаж.
  • С розмарином проводят ингаляции, применяют аромалампы.
  • Как ни странно, но розмариновое масло можно использовать внутрь, причем с косметическими целями.
  • Для волос подходят аромарасчесывание, маски и ополаскивание.

Курсы терапии длятся не более 3-х недель, далее делается перерыв той же длительности.

Важно! Всегда перед применением средства с розмарином следует проводить аллергопробу на коже запястья или локтевого сгиба. 1 каплю нанесите на кожу и проверьте результат через 15 минут. Если нет зуда и покраснения, розмарин можно применять. Имейте в виду, что неразбавленный эфир может вызывать чувство жжения на коже, поэтому для пробы разведите его нейтральным растительным маслом.

Убираем «апельсиновую корку»

Масло розмарина от целлюлита применяют сравнительно недавно, но отзывы позволяют и дальше рекомендовать его для этих целей.

Ванны

  • Взять 8-10 капель «морской росы» и добавить в воду. Можно смешать масло с 10 мл теплого молока или с 2 ст. л. меда и растворить в воде эту смесь. Ванну принимайте за 2-3 часа до сна, потому что розмарин оказывает общетонизирующее влияние и может помешать уснуть. Выходите из ванны медленно — поначалу после процедуры может быть небольшое головокружение.

Такие купания лучше делать через день.

Компрессы

  • Взять 5-7 капель масла на 1 л теплой воды, сложить марлю в несколько слоев и смочить ее в полученном растворе. Наложить на проблемный участок кожи. Держать до остывания. Во время манипуляции должно быть ощущение тепла.

Процедура может быть ежедневной.

  • Взять 5-7 капель розмаринового эфира и добавить к массажному маслу.

Участки с целлюлитом обычно доступны для самомассажа, но лучше, если сеанс проводит специалист. Процедуру следует делать через день, т.к она дает довольно сильные ощущения, если проводится профессиональным массажистом. Самомассаж может быть ежедневным, лучше проводить его после душа.

Растирания

  • Взять 10 капель розмаринового масла на 1 ст. л. оливкового и втирать в проблемные места. Можно брать по 5 капель масел лимона и розмарина на указанное количество основы.

Процедуру нужно проводить 1-2 раза в сутки.

При приеме внутрь розмариновое масло может оказать благотворное влияние на кожу при целлюлите.

  • Можно взять 1 каплю эфира на стакан воды; пить 1 раз в день после еды.
  • Можно нанести масло розмарина на кусочек сахара или смешать с несколькими каплями оливкового и капнуть на черный хлеб.

В качестве приятного бонуса это средство способствует ровному загару.

Все вышеназванные методики позволяют эффективно применять масло розмарина от растяжек, шрамов и рубцов.

Боремся с угревой сыпью

Эфирное масло розмарина от прыщей может применяться в неразбавленном виде.

  • На каждый угорь точечно нанесите розмариновый эфир с помощью ватной палочки. Если почувствуете выраженное жжение, в следующий раз смешайте 2 капли розмарина с 1 ст. л. оливкового масла.

Масло розмарина от пятен после прыщей надо использовать только разведенным.

  • Взять 2 капли розмаринового эфира и добавить к 1 ст. л. оливкового масла. Нанести на проблемные участки кожи. Вместо оливкового допускается использовать масло какао, черного тмина, кунжутное или расторопши. Последнее наиболее эффективно еще и при куперозе.

Процедура проводится 2 раза в сутки.

От пигментных пятен помогает такой состав:

  • 2 капли розмаринового масла смешать с 1 ч. л. облепихового. Нанести только на проблемные участки.

Процедуру проводить 1 раз в день.

Маски

Эфирное масло розмарина для лица может применяться в виде масок. При этом важен выбор базы, ведь она помогает в решении возникшей проблемы. Розмаринового масла берем 2 капли на 1 ст. л. основы. Базовым будет одно масло, в рецептах указаны взаимозаменяемые варианты.

Не следует наносить «морскую росу» на кожу вокруг глаз.

Аппликации проводить 1-2 раза в неделю.

  • База — масло виноградных косточек. Маску нанести на кожу лица. Время действия — 40 минут. Смывать теплой водой.

Маска подходит для жирной кожи.

  • База — абрикосовое, оливковое, льняное, тыквенное, миндальное, касторовое или персиковое масло. Время действия — 40 минут. Состав лучше не смывать, а промокнуть кожу сухой салфеткой.

Маска подходит для сухой и шелушащейся кожи.

  • База — кедровое, кокосовое, масло шиповника, авокадо или какао. Время действия — 40 минут.

Маска тонизирует кожу и разглаживает морщины.

Для кожи лица полезны маски с косметической глиной.

  • Для сухой кожи берите красную глину, для жирной – белую или голубую. Развести водой до консистенции сметаны, добавить 5 капель розмаринового эфира. Время действия — 15 минут. Маску смывать теплой водой, после процедуры обязательно нанести увлажняющее средство.

Процедуры можно проводить через день.

Маска улучшает состояние кожи, нормализует работу сальных желез.

Противопоказания

Решить, можно ли Вам применять средства с розмарином, поможет перечень противопоказаний:

  • Повышенная чувствительность и резко выраженная сухость кожи.
  • Индивидуальная непереносимость, аллергия на розмарин.
  • Детский возраст до 7 лет.
  • Беременность, особенно на ранних сроках. Иногда можно встретить совет вдыхать пары розмаринового эфира при тошноте, но беременным этого лучше не делать.
  • Гипертония. Если у Вас бывают перепады артериального давления, применяйте розмарин во время эпизодов гипотонии. Если Вы гипертоник, используйте растение с осторожностью и только как косметологическое средство.
  • Эпилепсия, судорожный синдром любой другой этиологии.

Важно! Розмарин оказывает фотосенсибилизирующее действие, при воздействии солнечных лучей могут появиться ожоги. Поэтому наносить розмариновое масло на кожу можно не менее чем за час до принятия солнечных ванн.

Подведем итоги

Положительные отзывы о применении розмаринового масла в косметологии характеризуют его как весьма эффективное средство. Розмарин полезен для кожи и волос, помогает избавить от многих проблем с внешностью. Это, в свою очередь, повышает самооценку человека, придает уверенность в себе.

Будьте красивы и здоровы!

Эфирное масло розмарина обладает множеством уникальных и не имеющих аналогов полезных свойств. Благодаря этому его с равным успехом применяют в косметологии, медицине и в быту. Главное – это знать, как использовать его удивительные свойства.

Немного истории

Эфирное масло розмарина знали и уважали с давних пор. Гиппократ считал его одним из наиболее целебных благовоний, рекомендуя при большинстве заболеваний. Особенно его любили и древнегреческие философы, используя венки из этого растения для улучшения памяти. Их египетские коллеги использовали масло розмарина в качестве естественного ароматизатора.

Удивительно, но и Средневековье его не забыли. Существовала библейская легенда, что раньше цветки этого растения были белыми, но после того, как Дева Мария повесила не него свой синий плащ, приобрели голубой оттенок. Возможно, поэтому его использовали в медицине и религиозных действах. Особенно он популярным был в ритуалах по изгнанию дьявола и злых сил.

Современные исследования показали, что если от потусторонних духов он и не избавит, но зато точно обладает бактерицидными свойствами, является природным тонизирующим и обезболивающими средством, активизирует процессы регенерации, снимает спазмы… И это лишь малая доля его полезных свойств.

Основные свойства эфирного масла розмарина

Сейчас это ароматическое масло можно найти в любой аптеке. Его применяют как в народной, так и классической медицине, признавая и подтверждая его уникальные целебные свойства. Вот основные из них:

    Это масло действительно улучшает память, облегчает процесс запоминания и усвоения новой информации, стимулирует мозговую деятельность, повышает концентрацию. Причина – в его способности значительно усиливать мозговое кровообращение.

    Розмарин знаменит своей способностью избавлять от головной и некоторых других видов болей. И, в отличие от других природных анальгетиков, он не вызывает сонливости, а наоборот, тонизирует, помогает сосредоточиться и собраться.

    Свежий и яркий запах розмарина помогает при депрессии, апатии, нервном истощении и многих других психологических проблемах.

Масло розмарина способно избавить от депрессий

    Ещё одно доказанное свойство этого масла – бактерицидное. Содержащиеся в нем вещества препятствуют размножению бактерий, снимают воспаления, помогают иммунитету самому бороться с инфекций.

    Розмарин на клеточном уровне повышает естественную способность тканей к регенерации.

    Это масло благотворно влияет на пищеварительные процессы, нормализуя перистальтику и угнетая патогенную флору.

    Эфирное масло розмарина известно своей способностью улучшать кровообращение, благодаря чему его используют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

    Розмарин – один из мощнейших естественных афродизаиков.

Перечислять целебные свойства этого растения и эфирного масла, изготовленного на его основе, можно долго, но именно эти качества являются основными и определяют области его использования. Тем ни менее, иногда от него все же придется отказаться.

Противопоказания к использованию масла розмарина

Противопоказания к использованию эфирного масла розмарина – это естественное продолжение его же достоинств. В частности, он может быть опасен в таких ситуациях:

    Будущим матерям стоит использовать его с осторожностью.

    Эфирное масло розмарина может вызвать солнечный ожог кожи, поэтому не стоит наносить составы, содержащие его, за несколько часов до выхода на улицу.

    Его не стоит использовать людям, страдающим гипертонией или склонным к повышению артериального давления.

И, конечно же, не стоит забывать про индивидуальную непереносимость этого аромамасла или его компонентов. Поэтому перед его применением в любой форме необходимо провести простой тест: нанести капельку на внутреннюю часть запястья или сгиб локтя. Вначале появится легкое ощущение жжения, но через пару минут оно пройдет. Если же в течение 24 часов на этом месте не возникнет покраснения или раздражения, то его можно использовать. В противном случае стоит поискать другие масла.

Перед использованием эфирного масла необходимо провести тест на аллергию

Способы применения аромамасла розмарина

Как и прочие ароматические масла, его можно использовать самыми разными способами:

    Для аромалампы. Для ароматизации помещения достаточно добавить в воду 3-4 капель масла.

    Для индивидуального аромакулона. Для него достаточно 3 капли масла.

    Для ароматизации жидкого мыла, крема, шампуня, массажных масел. В этом случае на 5 миллилитров основы добавляют 3 капли масла розмарина.

    Для ингаляции. Достаточно 2-3 капель.

Следует помнить, что масло розмарина считается достаточно резким и сильным, поэтому пользоваться им следует осторожно, особенно в первый раз, когда ещё не известна реакция на это вещество.

Использование масла розмарина для волос

Это эфирное масло входит в состав множества средств по уходу за волосами. Среди наиболее эффективных и популярных можно отметить следующие:

    Массаж кожи головы. Но ложку слегка подогретого репейного масла добавляют 3-4 капли аромамасла розмарина. Затем массажными движениями смесь втирают в кожу головы. После волосы нужно накрыть пленкой и замотать полотенцем. Через полчаса смесь смывают с шампунем.

    Луковая маска . Сок одной луковицы смешивают с 3-4 каплями эфирного масла и наносят на корни волос и кожу. Далее, как в первом случае.

    Яичная маска. Яичный желток взбивают со столовой ложкой растительного масла (репейное, виноградное, персиковое, оливковое). Далее, как в первом пункте.

    Ополаскиватель . В литре теплой воды или отваре трав (ромашка, крапива) размешать 10 капель аромамасла и после мытья головы смесью сполоснуть волосы. Смывать смесь не нужно.

Подобные простые и доступные методы позволят без лишних затрат и сложностей ухаживать за волосами.

Эфирное масло розмарина прекрасно ухаживает за волосами

Масло розмарина для кожи

Ароматическое масло розмарина столько же эффективно для кожи, сколь и для волос. Не удивительно, что оно входит в состав множества натуральных ухаживающих средств:

    Для сухой кожи подойдет смесь из чайной ложки смягчающих базовых масел (персиковой или виноградной косточки, авокадо, тыквенное, льняное, касторовое) и 2-3 капель масла розмарина. Её наносят на очищенную кожу массажными движениями на полчаса, после чего смывают тепой водой или промокают бумажной салфеткой.

    При проблемной и жирной коже в качестве базового подходит масло черного тмина, виноградной косточки, расторопши.

    Для осветления веснушек и пигментных пятен подходит касторовое или облепиховое масло.

    Для рассасывания рубцов используют в качестве базового масло шиповника.

    Растворенные в 100 миллиграммах воды 4-5 капелек масла розмарина заменят тоник для лица.

Но это только часть возможных вариантов. Масло розмарина – это уникальное вещество, которое можно добавлять в состав любых других привычных и любимых средств по уходу за кожей, от этого они станут только полезнее.

Домашние хитрости

Помимо сложных лекарств и масок, в состав которых входит эфирное масло розмарина, существует масса простых мелочей, которые должна знать каждая хозяйка. Вот часть из них:

    Если перед тем, как расчесывать волосы, на деревянную расческу нанести капельку масла, от этого они будут более блестящими, сильными и послушными.

    После чистки зубов или между едой можно сполоснуть рот водой с добавлением пары капель этого масла. Это освежит дыхание и поможет избавиться от бактерий в ротовой полости.

    Беременным женщинам, чтобы унять тошноту, можно сделать несколько вдохов над флаконом с маслом розмарина.

    Прыщик можно прижечь, если капнуть масло на ватную палочку и прижать на полминуты.

    Головная боль утихнет, если растереть виски и лоб этим маслом.

    Загар ляжет лучше, если за час до похода на пляж выпить стакан теплой воды с каплей этого масла.

    Просыпаться будет легче, если поставить рядом с кроватью флакон с этим маслом и сразу после пробуждения сделать над ним несколько вдохов.

    Розмарин заменит синтетические ароматические блоки в автомобиле. Для этого достаточно капнуть 4-5 капель в аромакулон и повесить его на зеркало заднего вида.

    При стирке одежды в стиральной машине в опаласкиватель можно добавить 5-10 капель масла. Оно не только придаст одежде приятный запах, но и поможет бороться с бактериями.

    Если перед началом уборки смочить клочок ваты маслом розмарина и дать пылесосу его втянуть, то он автоматически будет ароматизировать весь дом.

Все описанное выше – это только малая часть способов применения эфирного масла розмарина. И если вы хотя бы попробуете пару вариантов, то тоже надолго полюбите его яркий аромат.

Целебное масло-афродизиак, применяемое в ароматерапии, не менее успешно конкурирует с дорогостоящими косметологическими методиками. С помощью масла розмарина эффективный уход получают не только волосы, но и кожа. Точечное применение в чистом виде, либо в составе косметических или масок, позволяет добиться значительного сокращения проблем жирной кожи лица, сузить расширенные поры, нормализовать работу сальных желез, омолодить кожу и вылечить ее от угревой сыпи, устранив последствия некорректно удаленных ранее высыпаний. Благодаря уникальным особенностям, Rosmarini aetheroleum принадлежит к числу наиболее распространенных средств по уходу за кожей лица в домашних условиях.

Классификация

Отличительная черта эфирных масел – различный химический состав при условии производства из растений, принадлежащих к одному и тому же роду и виду. Причинами таких несоответствий в химическом составе могут быть различные почвы, на которых росли растения, особенности климатических условий, а также сбор сырья, произведенный в разные сезоны. В случае если зафиксированные отличия переходят в разряд постоянных, имеет место классификация эфирного масла, как хемотипа. Таким образом, фиксируются особенности продукта, отличающие его от стандартных масел, полученных из аналогичного растительного сырья.

Для масла розмарина определены три хемотипа: цинеольный, камфарно-борнеольный и вербеннонный.

Приобретая Rosmarini aetheroleum, важно обращать внимание на его хемотип, поскольку именно он определяет, для какого типа кожи может масло быть использовано.

Жирная кожа

Для такой кожи подходит цинеольный и камфарно-борнеольный хемотип. Последний особенно эффективен для применения в случаях жирной кожи с проблемными участками. Основное действие оказывается в области:

  • Cужения пор;
  • Очищения от камедонов;
  • Улучшения кровообращения кожи лица;
  • Регенерации.

Сухая кожа

Для такого типа кожи прекрасно подойдет вербенонный хемотип. Его действие:

  • Увлажнение и питание кожного покрова;
  • Повышение эластичности;
  • Возвращение упругости;
  • Сглаживание морщин;
  • Устранение пигментных пятен;
  • Восстановление здорового цвета;
  • Удаление рубцов и сглаживание рельефа.

Лечебные свойства

Кроме выраженного иммуномодулирующего и восстанавливающего внутреннюю энергию организма действия, Rosmarini aetheroleum обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. Благодаря своему составу, в который входят такие основные компоненты, как кетоны, терпены, сесквитерпены, спирты и альдегиды, эфирное масло розмарина используют в качестве:

  • Болеутоляющего и спазмолитического средства, устраняющего мышечные боли, усталость и скованность мышц;
  • Стимулирующего препарата, особенно в случаях посттравматического нарушения речи и моторики;
  • Средства, оказывающего активное действие на конкременты;
  • Противовоспалительного в составе комплексной терапии при лечении невритов, артритов, остеохондроза,
    мигреней, заболеваний глаз, связанных с повышенной нагрузкой;
  • Препарата, нормализующего работу желудка;
  • Антисептика, эффективного при инфицировании повреждений кожного покрова различного происхождения и любых видов фурункулеза;
  • Вещества, нормализующего давление крови, а также устраняющего застой при варикозном расширении вен;
  • Регулятора коронарного кровообращения при дистониях и гипотонии;
  • Лечащего препарата при простудах, бронхитах, астме, ангинах и других болезнях горла;
  • Косметического средства в чистом виде или в составе обогащенных кремов, масок, эфирных композиций.

Во всех случаях положительный эффект достигается благодаря способности Rosmarini aetheroleum быстро проникать в организм человека. Это немаловажно, когда речь идет о коже лица, особенно если она принадлежит к категории проблемных.

Полезные свойства масла:

Противопоказания к применению и необходимые меры предосторожности

Розмариновое масло привлекает к себе внимание легкостью, текучестью и теплым, свежим ароматом трав, с оттенком запаха мяты перечной. Стимулирующее действие, способствующее росту вдохновения, интеллектуального развития, положительно влияет на эмоциональную сферу, облегчая путь человека к успеху. В сочетании с лечебными свойствами, подобные преимущества часто способствуют игнорированию возможных противопоказаний и побочных эффектов после применения. А они есть, поскольку эфирное масло розмарина для лица относится к группе наиболее активных препаратов.

Противопоказания

  • Беременность;
  • Чувствительная кожа лица и тела;
  • Эпилепсия;
  • Склонность к судорогам;
  • Гипертония;
  • Индивидуальная непереносимость;
  • Склонность к аллергическим реакциям;
  • Аромат вызывает неприятные ощущения или ухудшает самочувствие;
  • Дети до 12 лет.
Кроме стандартных мер предосторожности, связанных с проведением теста на аллергическую реакцию, необходимо позаботиться о защите кожи лица в теплое время года. Масло розмарина, нанесенное непосредственно перед выходом на улицу, может вызвать ожоги под прямым действием солнечных лучей. Для того чтобы избежать подобной неприятности, применять Rosmarini aetheroleum следует не позже, чем за три часа перед предполагаемым выходом из дома. Также не стоит применять эфирное масло розмарина перед сном.

Способы применения

Никаких особенных способов применения Rosmarini aetheroleum ни медики, ни косметологи не придумали. В этом нет необходимости. Достаточно использовать масло розмарина для лица от купероза в одном из следующих вариантов:

  • В качестве добавки к базовому маслу;
  • Как средство обогащения косметических продуктов;
  • Как один из компонентов домашних масок и косметических составов.

Масляные смеси

Прекрасно справляется с проявлениями купероза следующая смесь: базовые масла (подсолнечное 50 мл, шиповниковое 20 мл, бораго или огуречника аптечного 30 капель) перемешиваются в отдельной емкости. Затем к ним добавляются эфирные (герани 10 капель, 3 капли, розмарина 3 капли, кипариса 2 капли). Емкость со смесью закрывают и осторожно переворачивают для более тщательного перемешивания компонентов. Основное применение – легкий, поглаживающий массаж с подготовленным масляным составом, особенно эффективный во время лечения купероза.

Лечение купероза можно ускорить с помощью простого тоника, приготовленного из трех столовых ложек чистой кипяченой воды и двух капель Rosmarini aetheroleum. Такой тоник не только поможет справиться с сосудистыми звездочками, но также хорошо очистит и увлажнит жирную кожу .

  • Сухая кожа. В этом случае полезно применение смеси из эфироля розмарина и масла персиковых либо тыквенных косточек, или продукта.
При излишне сухой и чувствительной коже лица использовать масло розмарина не рекомендуется.

Обогащение косметических средств

Несмотря на повышенную активность Rosmarini aetheroleum, в снижении стандартной дозировки нет необходимости. Как обычно, на каждые 5 мл крема или мази добавляется не более 3 капель эфироля.

Маски для лица

Эфирное масло розмарина обладает способностью сочетаться такими привычными ингредиентами масок для лица домашнего изготовления, как мед, сок лимона, сметана, крахмал, травяные настои, глина. Поэтому, Rosmarini aetheroleum можно добавлять в любую домашнюю маску, действие которой особенно по душе и человеку и коже.

Несколько больше внимания придется уделить маскам с содержанием масла розмарина, предназначенным для лечения купероза.

  1. Ромашковая маска. Хорошо снимает проявления купероза настой ромашки, приготовленный из 1 столовой ложки сухих цветов ромашки и стакана кипятка, охлажденный естественным образом и процеженный. Полученным настоем до состояния густой пасты разводится 2 столовые ложки картофельного крахмала. Затем добавляются 3 капли эфирного продукта розмарина. Полученная паста наносится на кожу лица и выдерживается в течение четверти часа. Далее смывается слабо-теплой водой, а на кожу наносится увлажняющий крем.
  2. Маски на основе глины. Состав масок, способствующих лечению купероза, можно разнообразить, получая при этом дополнительный эффект, если вместо крахмала использовать белую или голубую косметическую глину.
  3. Если под рукой не оказалось ни крахмала, ни глины, то их заменит мука. Лучше всего брать овсяную или рисовую. Но даже обычная пшеничная мука отлично справится с поставленной задачей.
  4. Масляные маски. Проявления купероза постепенно исчезают, если добавить в немного подогретое растительное масло (зверобой, календула, расторопша, лесной орех) две три капли розмаринового эфироля. Смесью смазывается кожа , пораженная куперозом. Держать такую маску необходимо на лице от 20 до 40 минут. По окончанию времени воздействия, смыть теплой водой и увлажнить соответствующим кремом.
  5. Брусничная маска. Зрелые ягоды растереть в неметаллической посуде. Загустить кашицу крахмалом, глиной или мукой. Вместо этих ингредиентов также используются творог, желтки куриных яиц или сметана. Добавить пару капель Rosmarini aetheroleum. Держать маску на лице в течение четверти часа. Смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом.

Маска от прыщей:

Эффект от применения

Специалисты, а именно им склонны доверять люди, столкнувшиеся с проблемами кожи лица, отмечают ярко выраженный положительный эффект после применения масла различными способами, доступными в домашних условиях:

  • Устранение воспалительных явлений, шелушения и отечности лица у обладателей жирной кожи. Достигается с помощью компрессов, массажа, обогащения и мазей.
  • Полное излечение угревой сыпи, фурункулов, дерматитов, экземы в результате применения детского крема с добавлением эфироля розмарина.
  • Повышение эластичности кожи, омоложение, подтяжка, профилактика образования морщин и рассасывание рубцов. Эффект достигается после массажных процедур, использования компрессов и обогащенных маслом розмарина косметических средств.
Ожидаемый эффект невозможно получить, если не придерживаться строгой дозировки препарата как в случае применения масляных смесей, так и при лечении кожи с помощью масок или компрессов. Если превысить указанную дозировку от 5 до 7 капель на литр воды для компресса, то результат со знаком плюс может легко смениться результатом со знаком минус.

Отзывы. Стоимость

Гарантировать стопроцентную эффективность применения масла розмарина, опираясь на отзывы людей, было бы неправильно. Каждый случай индивидуален. Однако чем может похвастаться препарат, так это преобладанием положительных оценок. Большую часть составляют отчеты об успешном решении проблем с угревой сыпью, проявлениями купероза, пятнами после неудачного лечения угревой сыпи дарсонвалем.

Основной минус, который содержат отзывы, заключается в необходимости длительного применения масла, прежде чем проявится первые положительные результаты.

Также вызывает нарекания высокая стоимость Rosmarini aetheroleum. Цена препарата зависит от того, где он был произведен. Так, если розмариновое родом из Франции, Испании, Марокко или Туниса, то и цена на него будет от 500 рублей и выше. Особенно высоко ценится французский продукт. А 10 мл масла, добытого из розмарина, выращенного в Крыму или на Кавказе, порадуют покупателей средней стоимостью в 100 рублей. Впрочем, даже встречающиеся цифры в районе 800 или 900 рублей за 10 мл, могут оказаться не очень высокой платой за препарат, способный заменить множество дорогостоящих косметических средств сомнительной эффективности.

Маска с маслом:

Эфирное масло розмарина лекарственного укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и умственную усталость, апатию. Повышает защитные силы организма. В косметике используется для уменьшения рубцов и растяжек кожи (стрий). Эффективно очищает кожу. Придаёт коже упругость, бархатистость и нежность. Антицеллюлитное средство. Эфирное масло розмарина лекарственного нормализует секрецию жирных волос, устраняет перхоть, укрепляет корни волос.

Содержание:

Характеристики

Розмарин обыкновенный (Rosmarínus officinális , или «морская роса») хорошо известен как пикантная приправа, подчеркивающая вкус рыбных и мясных блюд, а также как сырье для производства душистого эфирного масла. В древние времена жители Средиземноморья приписывали этому ароматному растению целебные свойства, которые и обусловили его применение не только в кулинарии, но и в медицине.

Предания и легенды об этом уникальном растении передавались из уст в уста не одно тысячелетие. Считалось, что розмариновое масло ограждало от сглаза и дурных снов, продлевало молодость, делало людей счастливыми, обеспечивало взаимопонимание в молодой семье. Боги Олимпа на общие собрания надевали венки из розмарина, который являлся символом процветания, изобилия, мудрости и вечности.

Технология изготовления

Это целебное и очень ароматное масло, как и шесть веков назад, изготавливается методом перегонки (дистилляции) с водяным паром листьев растения и его верхних молодых побегов с цветами. В процессе нагревания на пару свежесобранного растительного сырья выделяются летучие компоненты, которые аккумулируются в специальном приемнике. Масло розмарина почти не растворяется в воде, поэтому легко от нее отделяется. Этот недорогой и универсальный метод производства эфирных масел позволяет получить практически чистый продукт с богатым ароматом и полной палитрой целебных свойств.

Известно, что еще в XIV веке легендарная «вода венгерской королевы» (названная так в честь королевы, которой эта вода помогла сохранить красоту) состояла всего из двух компонентов – спирта и масла розмарина. Считается, что это были одни из первых спиртосодержащих духов. Со временем состав «воды венгерской королевы» обогатился другими эфирными маслами – такой водой в средневековье ароматизировали одежду и белье.

Полезные свойства

Масло розмарина благодаря своему уникальному химическому составу (а точнее, идеальному соотношению всех макро- и микроэлементов, целебных компонентов и витаминов) имеет массу полезных свойств. Наиболее изучено и доказано терапевтическое действие входящих в его состав каприловых, пальмитиновых, миристиновых, лауриловых кислот, а также фитостеринов, триптофана, лизина, треонина и других веществ.

Желтоватое или почти бесцветное душистое вещество с насыщенным освежающим, травянисто-мятным ароматом обладает следующими свойствами:

  • тонизирующим;
  • антимикробным;
  • общеукрепляющим и иммуностимулирующим;
  • обезболивающим и спазмолитическим;
  • желчегонным;
  • потогонным;
  • отхаркивающим.

В XVII веке «Лондонская фармакопея» утверждала, что розмариновое масло, добавленное в вино или воду, успешно лечит простудные заболевания, болезни репродуктивной системы и глаз, плохое настроение, головные боли и головокружения, спазмы и конвульсии, потерю памяти, усталость и сонливость, зубною боль, а также болезни печени, желудка и кишечника.

Влияние на эмоциональную сферу

Розмариновое масло ценится за позитивное воздействие на весь организм человека в целом и на его психику в частности. Оно относится к натуральным афродизиакам. Многочисленные наблюдения доказали, что аромат розмарина раскрепощает людей, помогает преодолеть психологические барьеры очень стеснительным и неуверенным в себе мужчинам и женщинам. Часто это масло используют в комплексной терапии депрессивных состояний, так как его свежий, слегка пряный аромат возвращает интерес к жизни, делает мысли ясными и активизирует умственную деятельность.

В древности розмариновое масло использовалось магами и колдунами для пробуждения и усиления экстрасенсорных способностей.

Противопоказания

С осторожностью применять масло розмарина для лица и волос необходимо людям с чувствительной кожей и женщинам на ранних сроках беременности. Оно противопоказано больным гипертонией и эпилепсией. Розмариновое эфирное масло может стать причиной солнечного ожога или появления пигментных пятен, если им пользоваться перед выходом на улицу в солнечную погоду. Его также нельзя использовать при острых воспалениях, инфекциях и повышенной температуре тела.

Масло розмарина: цена в аптеке

Покупать продукт лучше в аптеках или специализированных магазинах. Это поможет снизить риск приобретения некачественного продукта или фальсификата. Цена в аптеке на масло розмарина вполне доступна и стартует от 50-60 руб. Стоимость продукта определяется качеством используемого сырья, известностью бренда, объемом флакона, транспортными расходами. Лучше выбирать продукцию производителей, имеющих проверенную репутацию.

Применение в косметических процедурах позволяет добиться успеха в борьбе с облысением и перхотью, а также улучшить состояние проблемной кожи. Люди, страдающие головными болями и мигренями, отмечают облегчение состояния и уменьшение количества болевых приступов. Прекрасные отзывы масло розмарина получило от пациентов с вегетососудистой дистонией, а также от потребителей, использовавших его в качестве средства, стимулирующего аппетит и улучшающего работу ЖКТ. Люди, страдающие половыми расстройствами, отмечают мощный возбуждающий эффект после ароматерапии с маслом розмарина.

Эфирное масло розмарина «Олеос»

Состав: 100% эфирное масло розмарина лекарственного, полученное методом паровой дистилляции.

Объем и форма выпуска: 10 мл во флаконах из темного стекла.

Хранение: хранить в плотно закрытых флаконах, при t от 5 до 25 °C, в защищенном от прямых солнечных лучей месте.

Срок годности: 3 года.

Эфирное масло розмарина почиталось многие века за свои антисептические свойства. Греческие студенты носили венки из веток розмарина во время экзаменов для улучшения памяти и повышения концентрации внимания.
Широко известны спазмолитические и омолаживающие свойства розмарина.

Применение:

Розмариновое масло входит в состав многих эффективных питательных и омолаживающих средств по уходу за кожей, а также рекомендуется для сопутствующего лечения простудных заболеваний, ран и ожогов, коррекции половой дисфункции, регулирования артериального давления и т.д.

Эфирное масло розмарина для волос

Использование разнообразных продуктов для волос с натуральным маслом розмарина улучшает клеточное питание и обменные процессы в волосяных фолликулах. Эфирное масло розмарина, добавленное в средства для волос (шампунь, кондиционеры, маски), способствует их росту, устранению воспалений кожи головы.

Сохранить густые локоны и устранить перхоть поможет маска, состоящая из 50 мл оливкового и 5 капель розмаринового масла. Укрепить и простимулировать рост волос, склонных к выпадению, поможет маска, приготовленная из косметической зеленой глины, 5-10 капель розмаринового масла и 1 ст. ложки яблочного уксуса. Шампуни, кондиционеры и маски, обогащенные маслом розмарина, укрепляют и питают волосы, придают им блеск, эластичность и устраняют перхоть.

ВНИМАНИЕ! Эфирные масла – высококонцентрированные фитоэссенции. В косметических целях следует применять только в смеси с растительными базовыми маслами.

Перед началом использования эфирного масла необходимо провести тест на отсутствие аллергической реакции .

1 каплю эфирного масла смешать с 1/3 чайной ложки растительного масла и нанести на внутреннюю поверхность предплечья или за ухо или 2-3 капли эфирного масла нанести на носовой платок и в течение дня периодически вдыхать. Применение тестируемого масла возможно, если через 12 часов отсутствует аллергическая реакция на коже, головная боль, кашель, одышка, насморк, отечность лица.

Розмарин в уходе за лицом

Розмарин в виде настоек и масла прекрасно зарекомендовал себя в уходе за кожей лица всех типов. Масло розмарина является кладезем целебных веществ, оно нормализует циркуляцию крови, способствует восстановлению водного баланса и регулирует работу сальных желез.

При куперозе косметологи рекомендуют на пораженную кожу наносить смесь масла расторопши (1 ст. л.) с 2 каплями розмаринового масла. Увлажнить и напитать зрелую кожу полезными микроэлементами поможет маска из 1 ст. л. оливкового масла, миндального или льняного, смешанного с 2 каплями розмаринового. Улучшение цвета лица , разглаживание морщинок, снятие воспаления и шелушения станет заметным после первой процедуры.

Масло розмарина от пятен после прыщей

Косметологи рекомендуют применять масло розмарина от пятен после прыщей. Оно прекрасно убивает патогенные микроорганизмы, снимает воспаление и заживляет раны. Розмариновое масло эффективно как в чистом виде, так и в сочетании с другими широко известными косметическими базовыми маслами.

Бороться с прыщами и постакне помогает нанесение на воспалившийся участок кожи масла розмарина, разбавленного основой. Прекрасно зарекомендовала себя маска из масла черного тмина (1 ст.л.) с добавлением 2 капель розмаринового масла. Очистить проблемную, склонную к загрязнениям кожу помогает маска, приготовленная из столовой ложки белой или голубой глины и 5 капель розмарина.

Применение душистого масла из розмарина в уходе за проблемной кожей помогает не только избавиться от прыщей, шрамов и пятен, но и предупредить их появление. Оно способствует глубокому очищению пор и улучшению цвета лица.

Выбрать наиболее подходящий вид уходовой маски с розмарином и количество необходимых процедур лучше после консультации с косметологом.

Розмариновое масло в ароматерапии

Ингаляции, ванны и насыщение воздуха ароматом розмарина позволяет избавиться от негатива, улучшить работу почти всех органов и систем человека. Для этого розмариновое масло (до 5 капель) достаточно добавить в ванну, ингалятор или аромалампу. Уже после первой процедуры улучшится самочувствие, память, повысится иммунитет, выносливость и сексуальное желание.

Используя масло розмарина, помните, что оно имеет интенсивный, тонизирующий аромат, поэтому его лучше применять в первой половине дня. Если вам нужно расслабиться и уснуть, воспользуйтесь лавандовым или розовым маслом.

Ценные качества розмарина известны еще с давних времен. В настоящее время листья и молодые побеги вечнозеленого полукустарника обширно используют в кулинарии, косметологии и медицине. Но особую ценность имеет эфирное масло розмарина, обладающее множеством полезных свойств.

Для получения ароматного розмаринового масла используют свежие молодые крепкие растения. Добывают продукт методом перегонки водяным паром. С помощью такой дистилляции получается эфирное масло в чистом виде.

Масло обладает легкой консистенцией, может быть бесцветное или с желтоватым оттенком. Специфический его острый пряный вкус сочетается с насыщенным горьким травяным ароматом со слегка уловимыми мятными нотками.

Состав розмаринового масла наполнен полезными элементами:

  • цинеол;
  • камфен;
  • терпинеол;
  • пинены;
  • линалоол;
  • парацимол;
  • борнилацетат;
  • лимонен;
  • борнеол;
  • камфора;
  • мирцен;
  • вербенон;
  • треонин.

Кроме этого в эфирном продукте из зеленой части розмарина содержится калий, цинк, кальций, натрий, медь, фосфор, железо и селен. В состав входят витамины – C, PP, A, K и E.


Розмариновое эфирное масло считается эффективным афродизиаком, способным усилить половое влечение, снизить признаки стресса, убрать усталость и нервное напряжение. Благодаря обогащенному полезными веществами составу растительный продукт используют как лечебное средство, обладающее массой ценных свойств:

  • оказывает на организм спазмолитическое действие;
  • укрепляет сосуды и стимулирует кровообращение;
  • улучшает пищеварение и повышает аппетит;
  • понижает уровень холестерина в крови;
  • повышает артериальное давление;
  • налаживает работу почек и способствует выведению камней;
  • снимает воспалительные процессы при уретритах и циститах;
  • нормализует работу печени и желчного пузыря;
  • убирает проявления симптомов предменструального синдрома;
  • устраняет вздутия, метеоризмы, заживляет язвы, помогает при лечении гастритов и колитов;
  • оказывает лечебное действие при заболеваниях верхних дыхательных путей, простудах и ангинах;
  • укрепляет иммунитет и устраняет болезнетворные бактерии.

Помимо этого масло замедляет процессы старения, активизирует физическую и умственную деятельность, улучшает память и снимает усталость.

Эфирное масло также применяют в качестве компрессов и примочек. Оно помогает снизить болевые ощущения от ушибов, при остеохондрозе, подагре и артритах. Снимает боли неврологического типа, спазмы в мышцах и рассасывает синяки.

В дерматологии ценные качества маслянистой жидкости из листьев розмарина используют как средство, которое способно:

  • убрать покраснения на коже и устранить зуд;
  • снизить аллергические проявления от укуса насекомых;
  • избавить от перхоти;
  • устранить грибковые образования на коже и ногтях.

Этот ценный продукт обладает хорошим антисептическим действием.

Цена в аптеке

Масло можно купить в аптеке. В зависимости от производителя цена его составляет от шестидесяти пяти до ста двадцати рублей за десять миллиграммов.


Несмотря на огромную пользу в косметологии и терапии, масло все же имеет несколько ограничений к употреблению:

  • во время беременности нельзя употреблять внутрь и осторожно использовать для наружного применения;
  • осторожно пользоваться в лечебных целях при повышенном артериальном давлении соблюдая предписания врача и минимальную дозировку;
  • не рекомендуется употреблять людям страдающим эпилепсией;
  • нельзя использовать маслом при индивидуальной непереносимости и аллергической реакции на компоненты продукта.

Любые лечебные и косметические действия с помощью розмаринового масла разрешается проводить детям возрастом только от семи лет и после проверки на наличие аллергии на продукт.


Вязкая жидкость, изготовленная из розмарина методом паровой дистилляции, является эффективным косметическим средством. Эфирное масло имеет отбеливающие действием, а также рядом свойств, которые помогают корректировать различные эстетические проблемы внешности человека:

  • сужает поры на лице;
  • активизирует выработку эластина;
  • тонизирует кожный покров;
  • регулирует работу сальных желез;
  • устраняет воспалительные процессы на коже, способствует уменьшению угревой сыпи;
  • предотвращает появление морщин;
  • помогает избавиться от целлюлита.

На основе розмаринового масла изготавливают маски для волос, которые делают их шелковистыми, эластичными, стимулируют рост и укрепляют корни. Продукт считается прекрасным омолаживающим средством.


Перед использованием эфирного розмаринового масла в качестве косметического средства для лиц следует изучить ряд правил по его применению:

  1. Масло можно только в разбавленном виде, так как продукт очень концентрированный и при нанесении на кожный покров может получиться ожог. Использовать его в чистом виде можно только при точечном прикладывании для лечения фурункулов или прыщей.
  2. Так как розмариновое масло обладает бодрящим действием, пользоваться масками рекомендуется задолго до сна. Розмарин может стать причиной бессонницы и увеличенной активности.
  3. Перед применением косметического средства на лицо необходимо провести пробу на аллергическую реакцию. На кожу руки нанести немного разбавленного масла и выдержать несколько часов. При появлении красных пятен, зуде или шелушении использование продукта не допускается.
  4. Пользоваться маслом нельзя при продолжительном пребывании на солнце. Маску наносят за пару часов до принятия солнечных ванн.

Розмариновое эфирное масло для кожи лица используют как дополнительный продукт к основным маслам. Обычно базовыми компонентами становятся маслянистые экстракты:

  • какао;
  • льна;
  • косточек винограда или персика;
  • шиповника;
  • грецкого ореха, кокоса, миндаля или кедра;
  • черного тмина;
  • тыквы;
  • расторопши;
  • авокадо;
  • облепихи.

Еще для первого компонента хорошо подходят касторовое или оливковое масло. Разводить масла советуют в соотношении три капли розмарина на одну маленькую ложку основного продукта.

Кроме этого для изготовления крема или маски для лица применяют хорошо совмещаемые эфирные масла с маслом розмарина. Для этого используют лимон, апельсин, лаванду, имбирь, корицу, душицу и мяту. Также это может быть масло кориандра, базилика, грейпфрута, ладана или майорана.


Существует немало вариантов изготовления масок, компрессов и кремов с добавлением розмаринового масла способных убрать многие проблемы на кожном покрове:

  1. Против угревой сыпи. Как основной компонент используют масло черного тмина, к которому добавляют продукт из розмарина. Наносится такое средство на пораженные участки кожи трижды в день.
  2. Маска для разглаживания морщин на лице. Розмариновое масло соединяется с миндальным, касторовым и льняным маслами. В смесь добавляется несколько капель масляной вытяжки грецкого ореха, какао, косточек персика, шиповника и авокадо. Наносить такое средство на кожу нужно на тридцать минут, после чего промывают лицо чистой водой.
  3. Для устранения жирности кожи. Как базовое средство хорошо использовать масло из виноградных косточек плюс маслянистый экстракт розмарина. Таким соединением из натуральных компонентов смазывают лицо через день на протяжении двух недель. Маску следует наносить перед сном на двадцать минут, затем смыть водой.
  4. Для удаления шрамов и рубцов. Продукт из листьев розмарина добавляют в масляную смесь какао, шиповника и кунжута. Проблемные участки смазывают такой мазью несколько раз в день.
  5. Для избавления от пигментных пятен. В состав косметического средство входит основное облепиховое и дополнительное розмариновое масла. На участки где есть пятна коричневого цвета, наносят маслянистый состав два раза в день.

Совместив масло шиповника, розмарина и косточек винограда можно убрать прыщи на лице. Такой раствор используют для компрессов на ночь. Средство наносится на марлевую ткань, и прикладывают к сыпям на коже перед сном.


Эфирное масло розмарина с успехом применяют как натуральное средство для ухода за волосами. Оно не только наполняет питательными веществами, а также помогает от многих проблем с волосами и кожей головы. Масло обладает рядом способностей:

  • улучшить обменные процессы в волосяных фолликулах;
  • усилить рост волос;
  • устранить перхоть;
  • очистить кожу головы от омертвевших частиц и жировых пробок;
  • возвратить потускневшим волосам блеск и эластичность;
  • снять с кожного покрова на голове зуд.

Из розмаринового эфирного масла можно приготовить различные смеси для волос:

  1. Маска против впадения . Десять капель масляного экстракта розмарина соединить со ста миллиграммами оливкового масла, добавить столовую ложку измельченных зародышей пшеницы, а также по одной чайной ложке лецитина и масла миндаля. Все компоненты хорошо перемешать, поместить в стеклянную бутылку и накрыть крышкой. Наносить такую маску нужно на чистые сухие волосы, легкими массажными движениями втирая в корни. Оставшуюся смесь распределить по всей длине волос и через двадцать минут смыть с помощью шампуня и воды.
  2. Бальзам от перхоти . Две ложки масла какао и столько же репейного масла смешать с тремя каплями розмаринового масла. Это средство втирают в волосы и оставляют на два часа. Затем волосы промывают шампунем и ополаскивают водой.
  3. Маска для жирных волос . Две капли эфирного масла розмарина влить в смесь масел – жожоба – десять миллиграммов и косточек винограда – двадцать грамм. Маску втирают в волосы и оставляют впитываться на сорок пять минут. Смыть средство можно шампунем.


Розмариновое эфирное масло хорошо помогает при целлюлите. С помощью его можно вывести токсины из организма, раскрыть поры на коже и сделать ее упругой и эластичной. Для выравнивания и разглаживания кожного покрова лучше всего помогает массаж с применением масла розмарина. Его можно использовать как самостоятельный компонент, а также добавлять в крем или смешивать с другими эфирными маслами.

Чтобы избавиться от целлюлита, нужно нанести проблемный участок несколько капель масла и растереть по телу круговыми движениями. Массировать следует не менее пятнадцати минут. Во время такой процедуры кожа разогревается и краснеет. Антицеллюлитный массаж советуют делать не менее двух раз в неделю.

Не менее продуктивной при борьбе с целлюлитом считается обертывание. Часто для него используют смесь из пяти капель масла розмарина, шести капель лимонного сока и двух столовых ложек оливкового масла. Состав наносят кожу и тщательно растирают. Затем сверху покрывают пищевой пленкой и плотной теплой тканью. Время проведения обертывания – один час. После нужно принять душ.

Для принятия ванн розмариновое масло смешивают с морской солью или добавляют в пену. Такие водные процедуры не только улучшают состояние кожи, а и с помощью аромата расслабляют после тяжелого трудового дня, наполняя организм силой и энергией.

Лучшие статьи по теме