Психология. Отношения. Личность. Общение
  • Главная
  • Сонник
  • Как найти свое призвание по жизни. Как найти свое предназначение в жизни? Исследовать собственные умения и желания

Как найти свое призвание по жизни. Как найти свое предназначение в жизни? Исследовать собственные умения и желания

Немало людей на планете, которые страдают от ничегонеделанья (пассивности и лени) в поисках своего призвания или предназначения в жизни. Внутреннее убеждение, по сути вера в то, что человек для чего-то «предназначен», для чего-то такого…особенного, не как у всех…, к чему-то «призван» — заставляет людей постоянно думать о том, чего я хочу и пытаться понять себя , свое внутреннее «Я».

Вопрос: «Как найти свое призвание в жизни» (или предназначение) — не выходит из головы и у многих: и у еще непонимающих себя старших школьников, и у чувствующих, что выбрали не тот жизненный путь (профессию) студентов, и у не реализовавшихся «зрелых» личностей с инфантильностью в рассуждениях…

Как же узнать свое предназначение, как все таки найти свое призвание в жизни — обо всем об этом специально для желающих разобраться в себе и правильно выбрать свой жизненный путь , на сайте психологической помощи http://сайт (обо всем по-порядку, пошагово…)

Что такое призвание и предназначение человека в жизни

Призвание и предназначение — понятия схожие, но все же несколько различны — первое более реалистично: то, что можно осознать, изучить и исследовать, второе — мистично, как бы предназначено (предначертано) Высшими силами, Богом, Вселенной…судьбой… — в это можно только верить.

Однако на бытовом уровне и призвание и предназначение — по сути идентичны. Первое от глагола «призвать», т.е. когда кто-то к чему-то призывает вас, «показывая» жизненный путь. Например, Бог призвал древнего иудейского священника Савла (Саула), у которого, казалось бы, уже было предназначение быть священником (он был ярым гонителем Христианства), стать апостолом Павлом, проповедником веры во Христа. (рис. выше).

Если верить в мистическое, например в то, что Бог всемогущ и вездесущ, то значит скрытое, тайное предназначение Свыше у первосвященника Савла было стать апостолом, да еще с другим именем — Павлом?! (больше всего посланий Христианам в Новом Завете именно от апостола Павла, хотя он не был одним из 12-ти учеников Христа, которые, кстати, тоже были призваны на служение Христу).

В одном из своих посланий Апостол Павел говорит: «Каждый оставайся в том звании, в котором призван . Рабом ли ты призван, не смущайся; но если и можешь сделаться свободным, то лучшим воспользуйся.»

Если «вернуться с Небес на землю», чтобы найти свое призвание или жизненное предназначение, то «призывает» нас к какому-то выбору в жизни ни человек и не Бог, а наша душа (психика). В транзактном анализе (психоанализе) это называется жизненный сценарий — запрограммированные в подсознании установки (заученные паттерны мышления, чувствования и поведения), в процессе воспитания и первичной социализации (родительского программирования), по которым человек неосознанно выстраивает свою жизнь и судьбу (которую, кстати, можно изменить …при возможности и желании…)
Цитата выше: «…но если можешь сделаться свободным, то лучшим воспользуйся»

Как же воспользоваться лучшим и найти свое предназначение (призвание) в жизни

Давайте разберемся поподробнее, как человеку найти свое предназначение в жизни, если, конечно, вы действительно хотите найти свое призвание и стать счастливым.

Во что-то или в кого-то верить — это может быть и хорошо и плохо. Каждый человек во что-то верит, в первую очередь он полностью и безоговорочно доверяет своим внутренним убеждениям , и не важно какого они толка — религиозные, мистические или более-менее реалистические…

Эти убеждения образуют мировосприятие и стереотипное мышление человека, а последнее — чувствование и поведение в тех или иных жизненных ситуациях.

Все эти сценарные убеждения и верования в них, и «живут» в нашей душе (психике), именно от них и исходит призыв…, они призывают нас быть тем или другим человеком в жизни. Именно на основе запрограммированного в детстве сценария жизни мы и имеем то или иное жизненное предназначение — и никакой мистики.

Когда, например, человек жил в определенной семье (где происходит программирование), скажем в богатой или бедной семье, то его автоматом программируют быть богатым или бедным. Если человек рожден и воспитан в королевской семье, то он запрограммирован быть королем — это его предназначение. Однако, призвание у него может быть другое. Например, он по предназначению может править страной как король, но по призванию он может быть хорошим военачальником, полководцем, политиком, реформатором или хозяйственником… Посмотрите, например, историю русских монархов — все они были по-предназначению цари (царицы), но призвание у всех было разное.

Если человек вырос в семье рабочих или крестьян, то как бы автоматом должно быть предназначение следовать семейной традиции — стать хорошим работягой или колхозником. Так бы и было, если бы мы жили пару веков назад. Т.к. тогда не поступало в голову другой информации, кроме семейной — в сценарной программе не фиксировались другие, отличающиеся от семейных, установки и убеждения (люди, порой и в школе то не учились, книжек не читали, кино и телевизор не смотрели.., общались только с такими-же работягами и колхозниками).

Поэтому тогда и не возникало вопроса: «Как найти свое призвание или предназначение в жизни», и так все было ясно…никто не страдал от безделья, самокопания и пустых раздумий — надо было работать, чтобы жить…и все…

Откуда, например, берутся династии? Есть ведь династии актеров, цирковых артистов, учителей, и даже рабочих… Представьте, что ребенок постоянно находится с родителями артистами: и дома, и в театре, и на раутах, и на гастролях… Единственная (или основная) информация, входящая в его голову (программирование) — это жизнь артистов, ну как у него будет призвание или предназначение быть, скажем, шахтером или моряком…особенно если там, где он живет ни шахт ни моря нету.

Если все же он и станет моряком, посчитав это своим призванием, то вдохновит (даст установку) на этот выбор опять же информация из психики (души), внесенная туда, например, из книжек, фильмов о море, или интересных морских рассказов и историй.

Как разобраться в себе, и узнать свое жизненное предназначение и призвание

Обычно те люди, которые никак не могут разобраться в себе и узнать свое жизненное предназначение и призвание, страдают либо от избытка мыслей, фантазий, мечтаний и желаний, либо от душевной пустоты.

Их жизненная программа в основе своей, конечно, предопределена — они, по сценарию, неудачники или тривиалы — им «по-предназначению» («по-призванию») «не светит» быть победителем (достичь серьезных успехов в жизни).

Однако, если они все же реально захотят понять себя, свое внутреннее «Я», тайны своей души, то свободно смогут найти себя в жизни, узнать свое предназначение и призвание.

Посмотрите на условной схеме (из структурного анализа личности), из чего состоит душа, личность человека. Тогда вы сможете лучше понять, познать себя: свои истинные желания, мотивы, мышление, эмоции и поведение, сможете узнать свое призвание и предназначение.


Если у вас нет склонности, постоянного внутреннего влечения и способностей к какому-либо делу, значит пока не наблюдается и призвание .

То, что вы видите на «схеме души» (рис. выше): три больших круга — «Р» (Родительское «Я»), «В» (Взрослое «Я») и «Д» (Детское Я) — это внутренние субличности, на простом, современном языке можно сказать — папки, файлы с некоей информацией, заложенной с детства. ()

В верхнем «родительском» круге («Р-2») хранится вся информация (интроецированная) скопированная вами с раннего детства со своих реальных родителей или других важных лиц, включая персонажей из фильмов, книжек и т.д. По сути — это ваши родители со своими установками и убеждениями (стереотипами), сохраненные в голове.

Если у вас слишком много мыслей, приказов, запретов и предписаний, а также убеждений и верований, образующих стереотипное мышление — это из этого файла (Р-2), а не ваше собственное…

Также, есть три «подпапки» в «файле» Д-2 (это Детское Эго-состояние, детское Я) — по сути — это вы и есть, только в детском возрасте. Тут хранится основная сценарная программа жизни. Например из «папки» Р-1 (Родитель в Ребенке — он же внутренний враг), исходит весь негатив, который вас и сбивает с толку насчет призвания и своего предназначения, т.к. предназначение (кем надо быть) идет из «семейного, родительского файла Р-2», а призвание (кем хочу быть) — из «подпапки» Д-1 (естественный Ребенок).

Если же у вас много навязчивых , спутанных, провокационных, авантюрных, часто ошибочных мыслей , мешающих принять истинное решение и множество негативных убеждений и верований, приводящих вас к комплексам, занижению самооценки, страхам и фобиям, неврозам и т.д. — это из «внутреннего врага Р-1»

Внутриличностный конфликт , по поводу кем быть или кто я, возникает из-за разногласия Р-2 и Д-2. В голове вы можете осознавать множество различных мыслей об одном и том же предмете, явлении — по сути — это внутренний диалог между субличностями.

Например, ваш «верхний родитель Р-2» говорит вам в голове, что нужно стать врачом (надо), а «Естественный Ребенок» — я хочу стать юристом. Разногласие.
В это же время «внутренний враг Р-1», претворяясь «верхним родителем», говорит вам, что лучше всего быть экономистом.


Понять, как найти свое призвание в жизни - это цель каждого человека.

Если вы в состоянии сделать это - вы будете жить счастливой и довольной жизнью.

Некоторые люди раньше других нашли свое призвание; и они - счастливчики, потому что точно знают, что делать со своей жизнью.

Остальным из нас может быть трудно найти его (а иногда практически невозможно), разобраться в себе, особенно в этом постоянно меняющемся современном мире.

_______________________________________________

У каждого человека есть в жизни призвание. Согласно толковым словарям оно определяется, как «сильный внутренний импульс к определенному ходу действий, особенно когда сопровождается убеждением в Божественном влиянии».

Другими словами, вы сильно хотите что-то делать и одновременно убеждены, что именно это делать вы и должны. Призвание человека - уникально и самобытно; оно находится в союзе с вашими личностными чертами и талантами.

На протяжении всей вашей жизни, ваше призвание «всплывало» снова и снова, иногда в непонятных вещах, целях или областях, которые вы проигнорировали. Когда же вы «находились» в своем призвании, вы имели глубокое чувство покоя и всепоглощающее чувство личного удовлетворения.

2 мнения по поиску призвания человека

Есть два мнения, когда дело доходит до поиска призвания в жизни:

1. «Призвание - это ответ на нужды».

Оглянитесь вокруг, и вы увидите мир, который в вас нуждается. Можете ли вы помочь тем, кто нуждается? Здорово. Это мнение утверждает, что если вы видите способ помочь кому-то, это и есть ваше призвание. Если есть что-то хорошее, что вы можете сделать, то вы просто обязаны сделать это.

2. «Призвание - это следование своей страсти».

Ваше сердце знает, для чего вы были созданы. Вы можете доверять своему сердцу. Как только вы чувствуете к чему-то азарт и интерес, вы откликаетесь на это и встаете на «правильную дорогу».

Говард Турман как-то сказал: «Не спрашивайте себя, что нужно миру. Спросите себя, что делает вас «живым», а затем пойдите и делайте это. Потому что миру нужны люди, которые должны «жить»».

_______________________________________________________

К сожалению, оба этих мнения трагически ошибочны.

Первое ведет к бесстрастному существованию, в котором вас преследуют только обязательства.

Второе является в равной степени опасным, так как можно бесцельно бродить от одних «острых» ощущений и поисков приключений к другим, без совершения каких-либо действий.

Практическое решение

Оно предполагает вдумчивое сочетание собственных навыков, необходимых миру, и вашего собственного желания.

  • Во-первых , выявите свои основные умения. За что люди постоянно благодарят вас? За какие умения ценят и признают?
  • Во-вторых , посмотрите на потребности, которые окружают именно вас. Например, если вы предприниматель, это может означать найти «свой» рынок, прежде чем создать свой продукт.
  • В-третьих , подумайте о том, что вы любите делать. То, что действительно интересует вас в жизни.

Теперь сложите все это вместе. Пересечение ваших умений, потребностей других и того, что вы любите - хорошая отправная точка, чтобы начать исследовать ваше призвание. Если вы что-то умеете и любите делать и, к тому же, оно нужно миру - не это ли ваше предназначение?!

Если ответ на все вышеперечисленные вопросы - «да», и вы почувствуете мир в вашем сердце, тогда вы находитесь в правильном месте.

Как и многие вещи в жизни, найти свое призвание - это своего рода парадокс.

Ведь призвание человека является смесью страсти, умений и ответа на нужды мира. Вы можете или принять это или игнорировать.

5 вопросов в помощь

Если вы хотите узнать, какой же путь выбрать или как найти свое призвание в жизни, ответы на следующие вопросы могут помочь вам в этом.

1. Каковы Ваши таланты?

Выяснение того, что у вас хорошо получается - ваши природные таланты, способности и сильные стороны - может значительно помочь Вам найти свою цель.

2. Что подходит Вашей личности?

Исследование своей личности поможет вам определить, где вам лучше всего будет процветать, где вы будете наиболее счастливы и продуктивны.

3. Что имеет для Вас значение?

Большинство из нас хотели бы быть значительными, чтобы оставить след, запомниться чем-то.

Что больше всего вас заботит в этом мире? Какие области жизни имеют для вас значение и смысл?

4. Какие моменты в Вашей жизни самые запоминающиеся?

Часто нашу жизнь формируют незабываемые, чрезвычайные или непредвиденные переживания, которые делают нас теми, кем мы являемся сегодня.

Они могут быть самыми счастливыми, печальными или наиболее озадачивающими моментами в нашей жизни. Какие моменты вы хотели бы пережить? А о чем вы хотите забыть? Найдите и следуйте всему, что делает вас счастливым.

5. Каковы Ваши жизненные мечты?

Не ограничивайте себя и свои мечты сегодняшним днем. То, о чем вы постоянно мечтаете - это все не зря. Это настоящие, честные указания на ваше призвание, ваши самые сокровенные желания. Пусть эти мечты вдохновляют вас и ведут в правильном направлении.

_______________________________________________

У каждого из нас есть сотни «призваний» в нашей жизни - некоторые большие, а некоторые маленькие. Вместо одной «цели жизни», у нас на самом деле намного больше возможностей, чтобы испытать многое из того, что приносит нам жизнь.

Посвятите несколько минут, думая о своем призвании. Это может быть что-то явное в вашей жизни, работе, хобби, или это может быть замаскированным под что-то другое.

Понимание, как найти свое призвание в жизни - это процесс. Не падайте духом, если он не проходит легко. Просто держите открытым сердце и ум, и помните, что вы всегда сможете найти свою цель в жизни, если вы действительно этого хотите.


Источник: lyved.com/body_soul/
Перевод: Балезин Дмитрий

Понять свое предназначение в жизни , понять зачем ты появился на Земле, иногда бывает также сложно, как собрать пазл, частицы которого разбросаны по всему миру. Некоторые люди так никогда и не собирают этот пазл в единую картину, так как у них зачастую не хватает терпения, желания. А возможно, они излишне бояться этого…

Однако, пять составляющих пазла под названием «мое предназначение в жизни» , которые вам необходимы для завершения целостной картины, найти довольно таки просто.

Вот эти составляющие, которые необходимо собрать воедино

1. Определите свои таланты и пристрастия

Вероятно, это и есть самый простой и обычный способ определения своего призвания в жизни. Поэтому начните с него.

Следование за своими талантами и пристрастиями приведет вас к удовлетворенности, счастью и даже позволит заработать «на хлеб» (а возможно и гораздо больше). Не имеет значения, является ли ваш талант врожденным или приобретенным. У вас есть талант, и он был дан вам с определенной целью.

Чтобы открыть свой талант и узнать свои пристрастия, задумайтесь о следующем:

Что заставляет вас плакать от радости?
Что заставляет вас улыбаться?
В чем, по искренним высказываниям других людей, вы действительно хороши?
Что заставляет вас смеяться?
Что заставляет вас не ложиться спать всю ночь, так как вы просто не можете остановиться?

2. Взгляните в свое прошлое

Иногда бывает сложно вспоминать свое прошлое. Найдется множество таких событий, которые я бы хотел стереть из своей памяти. Однако, это было бы глупо. Вместо этого, мы должны использовать свое прошлое, чтобы двигаться вперед, чтобы понять смысл нашего сегодняшнего положения.

Взгляд в свое прошлое, с попыткой определить свое предназначение, также состоит из некоторых составляющих пазла:

В каких обстоятельствах вы были рождены?
Возможно, вы были рождены в бедности. Тогда вашим предназначением могла бы стать задача выбраться из нищеты и вывести из нее других, своим примером.

Какие основные ошибки допустили ваши родители? С какими отрицательными чертами своих характеров они боролись?

Вели ли они себя оскорбительно, возможно, они испытывали пристрастие к алкоголю или были увлечены какими-либо другими разрушительными шаблонами поведения? Если это так, то ваша цель может заключаться в том, чтобы разорвать этот порочный круг (не продолжать его). Вы должны порвать с этим и стать примером для других.

В каком начинании вы потерпели провал?

Неудача или провал не должны стать для вас чем-то постоянным. Они лишь существуют для того, чтобы отделить тех, кто чего-то действительно хочет, от других. Если определенная неудача настолько сильно влияет на вас, то ваше жизненное призвание состоит в том, чтобы вернуться «в игру» и, используя новый подход, победить на этот раз.

Кто повлиял на вас наиболее сильно (в положительном смысле)?

Был ли он (она) вашим учителем? Актером? Автором? Режиссером? Президентом? Местным героем? Если они изменили вашу жизнь, то, возможно, вас следует продолжить их миссию?

3. Существуют три призвания, которые объединяют нас всех

1. Быть настолько счастливым, насколько это возможно;
2. Жить так, как ты того желаешь;
3. Изменить жизни других людей;
4. Оставить после себя мир немного лучше того, каким он был при нашем рождении

И я говорю «да» всем тем, негативно настроенным людям… Да, не каждый реализует эти призвания, но каждый мог бы.

4. Быть открытым к множеству предназначений

У многих из нас несколько предназначений в жизни, но зачастую у нас есть все же одна главная жизненная миссия и несколько более малых причин к существованию. Возможно, чье-то призвание – быть замечательным родителем, но вместе с этим он может изменить мир по-своему.

Впрочем, случается и так, что несколько предназначений сливаются в одно, более значительное. Мне часто говорили, что у меня неплохо получается писать, и что мне стоит задуматься о том, чтобы превратить эту мою способность в карьеру, но я постоянно от этого «отнекивался». Однако, одним из моих желаний всегда было желание изменить мир. Поэтому однажды, я просто решил объединить эти две составляющие и изменить мир через свои письменные работы.

Наше призвание может также очень сильно зависеть от возраста. Обычно, наши цели очень материалистичны, когда мы молоды, но они перестают быть таковыми, когда мы становимся старше.

Все это приводит меня к размышлениям о пятой составляющей пазла.

5. Узнайте, в чем заключается ваше призвание СЕГОДНЯ

В чем заключается смысл вашего пребывания на Земле сегодня гораздо важнее той цели, которую вы должны осуществить позднее в своей жизни. Сегодня – гарантировано, завтра – нет.

Мы ожидаем идеального момента, но его не существует. Концентрируйтесь на своем сегодняшнем призвании… завтрашнем, следующего месяца, самое крайнее следующего года. Жизнь течет сейчас, не завтра.

Copyright © 2008 Балезин Дмитрий

Ощущение растерянности может возникнуть и в 20 лет, и в 50. В один момент вдруг понимаешь - дальше я так не могу. Мы знаем, как не хватает поддержки в этот непростой период, поэтому сделали подборку советов из лучших книг по саморазвитию. Узнайте, как найти свое призвание и сделать первый шаг навстречу делу всей жизни.

Не ищите призвания

Поиск призвания можно начать… с отказа от идеи найти дело всей жизни! Не тратьте годы на самокопание и поиск одного правильного ответа - настоящего призвания, закодированного где-то в глубинах вашего ума. Иначе вы рискуете надолго потеряться в этом лабиринте.

Чтобы сделать первый шаг, не нужно точно знать, «оно или не оно». Первый шаг - это просто к чему-то приблизиться, к чему-то интересному для вас. Елена Резанова, автор книги «Никогда-нибудь» , называет это активным приближением. Пойти учиться, что-то попробовать, узнать о чем-то больше, выйти за пределы привычной сферы обитания, включиться в интересные профессиональные тусовки.

Для этого не нужно принимать большое Решение. Не нужно ничего бросать. И выбирать одно-единственное направление не нужно.

Выходите из режима «никогда-нибудь»

Жил-был мальчик, мечтал стать космонавтом (режиссером, каскадером, врачом, капитаном…), окончил школу, поступил в университет, нашел приличную работу… и больше с ним ничего интересного не происходило. Печальная сказка, правда?

Не откладывайте свои мечты.

Но на любой стадии отложенности мы можем принять решение остановить этот сценарий развития событий.

Оглянитесь

Мечты замученных работой людей часто похожи: путешествия, отшельничество, ноутбуки под пальмами… Эти картинки витают в воздухе, и мы подхватываем их, как вирус. Пытаемся искать себя подальше от места, где потеряли.

Но чтобы изменить жизнь, не обязательно отправляться в дальние дали. Оглянитесь. Где в вашей сфере решаются самые ? Что вы не пробовали? Почему когда-то выбрали это дело?

Расширьте круг интересов

Бывает, когда работа абсолютно не нравится и нужно начинать подыскивать другие варианты. Но что делать, если у вас нет никаких интересов и вы не знаете, чего хотите? В этом случае придется побыть исследователем и первооткрывателем.

Проведите разведку: а что еще бывает? Хотя бы раз в неделю погружайтесь в новую тему: слушайте разные лекции в интернете, ходите на тренинги и мастер-классы, просматривайте информацию. Начните с каких-нибудь образовательных сайтов. Пробуйте все подряд, ведь вы пока не знаете, какая область может вас заинтересовать. На этом этапе не нужно выбирать дело всей жизни. Ваша задача - вынырнуть из профессионального туннеля и максимально расширить кругозор.

Разведка займет от трех месяцев до года. Конечно, перемен хочется прямо сейчас, но придется немного подождать. Когда у вас появится список альтернативных занятий, вы сможете выбрать то, что вам действительно интересно.

Вспомните детство

В первые годы жизни ваша истинная природа проявлялась особенно ярко и непосредственно, уверена автор книги «Между надо и хочу» Эль Луна. Попробуйте вспомнить, каким вы были в детстве: фантазером или прагматиком, одиночкой или душой компании? Как вы проводили каникулы? Кем вы хотели стать, когда вырастете?

Поговорите с кем-то из родственников, полистайте старые фотоальбомы - возможно, вы обнаружите какую-то важную, давно забытую информацию о вашем «я». В раннем возрасте мы мечтали без оглядки на моду, чей-то неудачный опыт или финансовое положение.

В детских замыслах, еще не подверженных «цензуре», есть то, чего нам так не хватает в реальности: четкое, искреннее желание что-то сделать.

Так в прошлом можно разглядеть первоначальный импульс нашего призвания и применить это знание в настоящем.

Начните с любого маленького действия

Один парень решил преодолеть «паралич действия» и начал по утрам и вечерам тщательно чистить зубы, рассказывает автор дилогии «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева. К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна: разрушенный бизнес и разрушенная семья.


Преодолеть паралич действия помогут и книги.

Делайте зарядку, медитируйте, читайте книги по утрам или хотя бы заправляйте постель. Одно маленькое дисциплинирующее действие способно поменять всё.

Сделайте упражнение от Барбары Шер

Казалось бы, мы все должны знать, к чему у нас есть талант. Но это не так. Вспомните, сколько раз вы упивались или восхищались: жирафом, алым цветом, большой машиной, свежим ветром - и замечали, что окружающие не разделяют вашего порыва? Неудивительно. Все, что нам в радость, указывает на скрытый талант.

Что вы любите - подбирать цвета, играть с собаками, узнавать новые культуры? Необязательно становиться дизайнером, заводчиком собак или этнологом. Но когда вы поймете, что привлекает вас в этих профессиях, будет легче найти занятие по душе.

Возьмите блокнот и выполните упражнение от Барбары Шер из книги «Давно пора!» .

1. Окиньте взглядом три этапа своей жизни: детство, юность и первые взрослые годы. Записывайте все, что вам нравилось: гладить кошку, слушать сказки, чувство свободы.

3. А теперь просмотрите записи и запишите все, что бросилось вам в глаза. Вскоре вы увидите: все, что вы любили, к чему вас когда-либо тянуло, имеет под собой очень веский личный мотив.

Зачем все это? Поверьте, исполнение мечты лечит душу намного успешнее, чем ее анализ.

Выберите партнера

Не хватайтесь за тряпку и не сортируйте вещи. Не надо убивать все выходные на генеральную уборку. Просто подойдите к своему столу и уберите с него все важные документы в надежное место: паспорт, водительские права, налоговую декларацию. Если на столе есть старые журналы и черновики - выбросите их или пусть они дальше валяются на том же месте. Не пытайтесь упорядочить фотографии или книги. Вы можете сложить их в коробку. Не важно, будут ли они в альбомах или на полках - вы всегда знаете где их найти. Дайте себе слово выкидывать 10 предметов каждый месяц. Скоро вы почувствуйте, что ваш дом стал светлее и просторнее, а свободного времени больше.

Лучшие статьи по теме