В сети Интернет существуют десятки подобных списков от разных людей, как новичков, так и опытных путешественников, однако, они либо узконаправленны (для автостопа, для водного туризма, для горных путешествий и т.д.), либо слишком перегружены информацией, либо, наоборот, представляют собой простой список "под себя". Свой же пост я попытаюсь сделать максимально универсальным в плане информации, составив список из обязательных и рекомендуемых вещей, а вы уже сможете его всегда отредактировать под себя. Кроме того, дам несколько полезных советов.
Итак. Собираясь куда-то поехать, вы естественно знаете, куда поедете, каким способом, где будете жить и чем питаться. Я сразу отброшу автомобильный туризм, так как при желании в машину можно впихнуть очень много всего, да еще и место останется. Также не буду брать в расчет поездки куда-либо с турфирмой, так как больше половины вещей вам точно не пригодятся. За основу возьму однодневный и многодневный пеший туризм с небольшими заметками в пользу водного и горного туризма.
Стоит заметить, что количество вещей будет напрямую зависеть от объема вашего рюкзака, сезона, времени и сложности маршрута. Чем литраж больше, тем больше влезет, причем, в большинстве случаев, рюкзак всегда набивается под завязку. Но помните, что помимо веса рюкзака с вещами внутри, к нему добавится еще вес палатки, спальника, штатива, котелка и прочих внешних вещей, а также, возможно, отдельного пакета с продуктами. Поэтому старайтесь брать с собой только самое необходимое. Начнем наши сборы.
САМОЕ ГЛАВНОЕ:
- Качественный рюкзак . Выбор рюкзака — это отдельная тема, поэтому скажу только, что вещи должны располагаться в рюкзаке аккуратно, рюкзак должен быть всепогодным, вместительным и иметь дождевой чехол. Желательно также, чтобы в нем оставалось свободное место. Одним рюкзаком дело не ограничится, поэтому желательно иметь несколько для различных походов. Литраж должен быть 80-100 литров, для девушек 40-60 литров.
- Документы и деньги . Паспорт/загранпаспорт, военный билет, деньги, пластиковые карточки, права, фотографии для всяких пропусков и документов, билеты должны быть в отдельной непромокаемой удобной сумочке/ксивнике. Запихивать куда-поглубже не стоит, т.к. Вы должны иметь к ним легкий доступ.
- Палатка . Палатка должна быть легкой и с хорошей водостойкостью дна, стенок. Желательно с москитной сеткой и вентиляцией. Не берите тяжелые и громоздкие палатки.
- Спальный мешок . Не экономьте на своем комфорте. Берите спальники только известных фирм с нужными вам характеристиками. Если идете в поход вдвоем с любимым человеком, имеет смысл взять спальный мешок-одеяло. Вдвоем спать и теплее, и приятнее.
- Карты местности и GPS . Возьмите с собой качественные топографические карты района путешествия. Не берите схематические красочные планы местности, скорее всего они будут не точны. На крайняк сделайте необходимые распечатки перед походом с сети Интернет. Не лишним будет наличие GPS-устройства, компаса.
- Туристический коврик
- Сидушка (хоба)
или легкий складной рамочный стульчик
(для непродолжительных походов)
НЕОБХОДИМЫЕ ВЕЩИ:
- Спички (Обязательно в непромокаемом футляре/баночке)
- Зажигалка
- Сухое горючее (на случай плохой погоды)
- Складной качественный нож
- Мобильный телефон (желательно 2 штуки, на случай поломки. Один должен быть всегда выключен)
- Зарядка для телефонов и/или дополнительные аккумуляторы
- Качественный ручной фонарь (не должен быть тяжелым)
- Налобный светодиодный фонарь
- Батарейки для фонарей
- Несколько ручек обычных и гелиевых
- Блокнот для записей
- Часы наручные
- Пластиковый или термо- комплект посуды (миска, кружка)
- Небольшой хороший термос
- Складная вилка/ложка/открывалка
- Суперклей/скотч
- Прочная веревка (не менее 5 метров)
- Бельевая веревка
- Комплект карабинов разного размера
- Пустая пластиковая бутылка (2шт./1-1.5 литра) Для питьевой воды в течение перехода.
- Швейный наборчик (иголки, нитки, пуговицы, наперсток, булавки, ножницы и т.д.)
- Цепная пила (например, http://pk-99.ru/pila)
ПРЕДМЕТЫ ГИГИЕНЫ:
- Антибактериальное мыло, шампунь (несколько одноразовых пакетиков)
- Туалетная бумага
- Влажные салфетки
- Небольшое полотенце из микрофибры
- Солнцезащитный крем (с высоким коэффициентом защиты)
- Для девушек (крема, зеркальце, щипчики/пилочки, резинки, ватные палочки, прокладки)
- Гигиеническая помада
- Бумажные полотенца
- Зубная паста, зубная щетка
АПТЕЧКА:
- Зеленка или йод
- Бинт + эластичный бинт
- Репелленты + звездочка
- Активированный уголь
- Бактерицидный и обычный пластырь (разного размера и в большом количестве)
- Перекись водорода
- Аспирин/цитрамон
- Анальгин
- Левомицитин
- Средства от простуды и насморка (АЦЦ, Пиносол и т.п.)
- Мазь или крем от растяжений и ушибов
- ОСОБЫЕ медикаменты по индивидуальным требованиям и показаниям
ОДЕЖДА:
Список и количество одежды напрямую зависит от времени года, климатической зоны похода, продолжительности, условий перемещения по местности. Исходя из этого берите сначала все самое необходимое и обязательное, а дальше уже заполняйте дополнительной одеждой по свободному месту в рюкзаке и весу. Девушки, помните, что вы идете не в гости и не на бал, а в поход. Поэтому вечерние платья, босоножки, костюмы, пару десятков кофточек оставьте дома.
Основная обувь. Это самая важная вещь в походе, наряду с хорошим рюкзаком. В ней вы будете преодолевать километры расстояний, скорее всего, по пересеченной местности. На вашем пути могут встретиться болота, грязь, водные препятствия, завалы из деревьев, острые и скользкие камни, снег, песок и т.п.
Для длительных многодневных походов в сложных условиях, вам понадобятся ботинки, которые должны быть максимально комфортными, обеспечивать плотную фиксацию голеностопа, нигде не жать, мягкими внутри и жесткими снаружи, обязательно кожаными или из специальных материалов, иметь толстую подошву из качественной резины и т.д. Скорее всего подобную обувь вы не найдете на рынке. Доверьтесь серьезным производителям качественной туристической обуви.
Для небольших летних походов достаточно удобных легких кроссовок, можно с амортизаторами шага. Для похода в горы или на лыжах, также следует подбирать специальную качественную обувь.
Легкие открытые сандалии (для отдыха от перехода и проч.)
- Плащ-дождевик из непромокаемой ткани, если нет мембранной одежды
- Нижнее белье
- Термобелье и термоноски (для холодных условий и отдыха ночью)
- Походные носки (в отличие от обычных, не натирают (нет швов), не намокают и держат тепло)
- Походные штаны. Свободные легкие непродуваемые спортивные штаны из качественного синтетического материала. В них не жарко летом и защищают хорошо ноги от кустарников и насекомых. Не советую идти в поход в джинсах, так как, несмотря на плотную ткань, они тяжелые, сковывают движения, очень долго сохнут и способны натереть вам все, что только возможно.
- Теплый свитер или кофта (не тяжелый шерстяной свитер или плотная флисовая кофта с воротом)
- Прочная куртка-ветровка (должна быть непромокаемой и не продуваемой)
- Теплая куртка-Аляска/лыжная куртка (для зимних походов или в горы)
- Бандана, кепка или панамка (для лета)
- Теплая шапка (желательно шерстяная)
- Шорты
- Футболка (несколько штук с коротким и длинным рукавом)
- Термофутболка (для носки во время переходов)
- Запасной комплект чистой легкой одежды
- Перчатки (должны быть теплые и удобные. Для зимних походов.)
- Перчатки без пальцев (дополнительная защита рук от грязи и мозолей)
- Купальник/плавки
ПРОЧЕЕ:
- Фото/видеокамера + аксессуары
- Картридер (необязательно)
- Мр3-плейер + наушники + комплект батареек (для поезда)
- Походная фляга (необязательно)
- Штатив или монопод (необязательно)
- Небольшой топор (необязательно, но может пригодиться в сложных походах)
- Трекинговая складная палка (с ней удобнее на подъемах и трудных участках пути)
- Газовая горелка + баллон (если позволяет вес и место в рюкзаке, но необязательно)
- Котелок (если позволяет суммарный вес, но необязательно, т.к. будет цепляться за все)
- Туристический пакет-ведро (почти ничего не весит и не занимает место, для переноски воды)
- Специальные прочные пакеты для ног (если промокли, они помогут вам сохранить ноги в тепле в сухих носках)
НЕ ЗАБУДЬТЕ:
- Еда в дорогу (Рассчитывайте грамотно количество. Не берите скоропортящиеся продукты)
- Спасательный жилет (если поход предусматривает переход через реки, сплав)
- Солнечные очки или спец. очки (для горного туризма)
Ну, вроде ничего не забыл. Хочу заметить, что данная статья не претендует на идеальную комплектацию и может быть дополнена самостоятельно, исходя из собственных нужд, либо наоборот убрать из нее половину ненужных вам вещей.
Обращайте внимание на суммарный вес рюкзака, свои физические данные и товарища. Даже средний комплект необходимых вещей на многодневный поход выйдет на 15-20 кг. Плюс, добавьте сюда еще вес зеркального фотоаппарата, парочки объективов и штатива (~ 5 кг.) И не забывайте про пакет с едой, к тому же если там консервы... Напоследок дам 10 полезных советов в походе:
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПУТЕШЕСТВЕННИКАМ:
(c) Использование данного текста целиком или частично, разрешается только с согласия автора и обязательной ссылкой на журнал:
Одно дело – выезд на природу, будь-то рыбалка, охота или просто пикник с ночевкой. Как правило, транспорт всегда под рукой, и проблема перемещения груза решается сама собой. В походе все по-другому – никто, кроме туриста, его поклажу нести не будет. Поэтому еще на этапе сборов составление списка вещей – один из главных моментов.
Разберемся, что действительно следует взять с собой в поход, на чем сэкономить, а без чего можно и обойтись, причем в зависимости от всех особенностей похода, и составим список.
Что нужно учесть
Опытные туристы готовятся тщательно. Список необходимых вещей составляется на основании анализа всех нюансов похода.
- Время года.
- Длительность пребывания на природе.
- Сложность похода. Это относится к рельефу, климату данной местности, его изменениям в зависимости от времени суток. Учитывается все – температурные скачки, влажность, направление господствующих ветров, высота над уровнем моря.
- Состав группы. Во внимание принимается не только количество туристов, но и их возрастная категория, принадлежность участников похода к определенному полу. Понятно, что женщина и ребенок не смогут нести на себе вещи габаритные, тем более тяжелые. Следовательно, основная нагрузка ляжет на плечи мужчин, причем в буквальном смысле.
Обязательные вещи и аксессуары для похода
Сменная одежда. Никакой синтетики – только натуральные материалы. То же касается и носков. В противном случае поход превратиться в каторгу от постоянного запотевания ног, быстро появляющейся одышки и общей усталости. Запасная пара обуви лишней в списке вещей также не будет, особенно для длительных походов. Как известно, в безлюдной местности «большой дефицит сапожников», а ремонт своими руками займет много времени. Да и надолго ли его хватит.
Можно взять, например, спальный мешок «Сamp bag», который представляет собой «конверт», состоящий из одеяла, имеющего подголовник. Вес небольшой – чуть более 1 кг, да и цена не «кусается», в пределах 980 – 1 000 рублей. Габариты (в походном положении) – 250 х 350 мм. Если взрослые считают, что обойдутся без него, то для ребенка следует взять обязательно.
Тем, кто принципиальный противник всяких мешков, стоит обратить внимание на походные коврики. Модификаций туристических моделей достаточно. Стоимость самой дешевой – около 375 рублей. По крайней мере, в дальнейшем проблем с застуженной спиной, ноющими суставами точно не будет. О том, .
Вещи для ребенка
- Резиновые сапожки и сменную обувь. Как минимум – одну пару.
- Запасная одежда – не менее 2-х комплектов. Утепленные брюки и свитер на случай ненастной погоды также должны быть в списке необходимых вещей.
- Куртка и штаны из непромокаемого материала. Варианты – плащ, накидка из полиэтилена.
- Головной убор.
- Что-нибудь из игрушек. Практика организации походов с детьми показывает, что им вполне хватает и одного мяча. Целесообразно взять надувной. Он не займет много места среди вещей. Неплохой вариант – «летающая тарелка», бадминтон. Ребенок выберет сам. Но следует сразу оговорить, что нести это придется ему, так как у взрослых вещей хватает. Гарантия, что ничего лишнего в поход он не возьмет.
Перечень инструментов и принадлежностей
- Топорик.
- Нож. .
- Осветительный прибор. В основном туристы пользуются фонариками. В этом плане предпочтительнее модели на светодиодах — . Они потребляют энергии меньше аналогов на традиционных лампочках, значит, батарейки придется менять намного реже. Кроме того, луч более сфокусированный, и бьет дальше. Варианты плашек, свечек или иных источников открытого огня для палатки неприемлемы. Причина понятна.
- Спички.
- Посуда. Что именно понадобится, каждый способен определить и сам. В продаже есть туристические наборы, которые отличаются небольшим весом и компактностью. Лучше ориентироваться на посуду из нержавеющей стали. Она легко отмывается даже холодной водой, не пригорает и не деформируется в походе. Дешевых алюминиевых изделий хватит ненадолго, учитывая податливость металла. Да и окисная пленка, которая попадает на пищу – еще один минус, и немаловажный.
Дополнительно в список
В походе на дальние расстояния, да еще и по незнакомой местности, не обойтись и без специальных туристических приспособлений и различных средств.
- Компас.
- Карта.
- Навигатор. Кто-то считает его роскошью, однако те, кто умеет им пользоваться и применял на практике, имеют противоположное мнение. Для турпохода достаточно модели стоимостью не более 9 000 рублей. Единственное, что нужно сделать – грамотно выбрать прибор (по радиусу действия, устойчивости связи и так далее). Это отдельная тема, но навигатор лишним точно не будет. С ним заблудиться невозможно. В список!
- Средство от «кровососущих». Надеяться на народные вряд ли стоит. Во-первых, многие из них используются в виде приготовленных составов. Когда этим заниматься в походе? Во-вторых, необходимые травы еще нужно найти. Получится ли? А различные духи, одеколоны, масла если и помогают, то ненадолго – проверено.
- Средства для обеззараживания воды. Своих запасов надолго не хватит, особенно если в походе придется часто готовить. Да и много ли ее с собой можно взять, если учесть, сколько всего необходимо на себе нести. В продаже встречаются различные препараты, поэтому с приобретением проблем не возникнет. Главное – рассчитать их потребное количество.
- Противоожоговые средства. Кремы, лосьоны и тому подобное.
- Солнцезащитные очки. В том числе, и для детей.
- Средства личной гигиены, полотенца. Здесь все понятно, но стоит обратить внимание на влажные салфетки. Малышам придется постоянно вытирать руки, и тратить на это запасы воды – вряд ли правильное решение.
- Сухое горючее. У малоопытных туристов нередко возникают трудности с разведением костра. Проблема еще более осложняется, если накануне выпали осадки, рядом нет мха или достаточного количества бумаги. Поэтому небольшой запас «горючих» таблеток обязательно стоит внести в список.
- Моющие средства и губка. Посуду придется после приема пищи мыть – от этого никуда не деться.
- Надувной тазик. Если поход запланирован на несколько дней, то в нем можно и мелкие вещи постирать, и малыша выкупать. Много места такая принадлежность не займет, а о весе и говорить не стоит.
- Надувные «сидушки». Они продаются в разном исполнении. Преимущество очевидно – не придется сидеть на влажной траве или сыром грунте, тем более ранним утром, когда роса еще не испарилась.
- Швейные принадлежности. Здесь самое необходимое – нитки с иголками, пара булавок.
- Веревка. Она пригодится, например, для просушки постиранного детского белья. Да мало ли еще для каких целей.
Возможно (и даже более чем вероятно), что автор учел не все. Походы, как известно, сильно отличаются по многим параметрам. Остальное несложно додумать и самостоятельно. К примеру, если маршрут пролегает вдоль водоема, не помешает удочка, детский надувной круг. Кто привык регулярно пользоваться благами цивилизации, вряд ли обойдется без портативного радиоприемника.
В общем, есть еще о чем поразмышлять, учитывая состав группы и наклонности (привычки, пристрастия) каждого из участников похода. Не стоит забывать и о четвероногом друге, если он берется с собой. Сухой корм для собаки и ее пластиковая миска – обязательно.
Практика совершения пеших походов показывает, что основные проблемы малоопытных туристов возникают и-за неправильной укладки рюкзака. Она производится по принципу: вниз – все тяжелое, сверху – остальное, по мере убывания веса. Но и это не все. После окончания комплектации его следует надеть и убедиться, не создает ли он неудобств при движении. Достаточно несколько раз пройтись по комнате, и сразу станет понятно, где давит, выпирает, натирает и так далее.
Дополнительно следует и попрыгать. Только такая комплексная проверка гарантирует, что в походе не придется постоянно делать остановки и заниматься перекладкой вещей, задерживая всю группу.
Спички следует сразу же упаковать в непроницаемый для влаги материал. Например, п/э пакет. Иначе даже если они и не намокнут под дождем, то отсыреют однозначно. Развести с их помощью костер вряд ли получится. Это же касается и продуктовых запасов, особенно соли, сахара и тому подобное. В принципе, большинство сыпучих влагу впитывают наиболее интенсивно.
В одиночку походы совершают лишь опытные туристы, а им советы не нужны. Все остальные ходят группами. Некоторые вещи и принадлежности можно рационально распределить на всех. К примеру, на небольшой коллектив достаточно всего лишь одного топорика. Ножей – пары штук («разнокалиберных») вполне хватит. То же касается и других атрибутов – горелки, кастрюль и так далее. При составлении списка следует учитывать, что понадобится на всех участников похода.
Для того чтобы поход доставил одно лишь удовольствие, и прошел без незапланированных приключений, надо очень серьезно отнестись к его подготовке:1. Для начала, нужно четко распланировать свой маршрут, ведь угодить в болота - плохая идея для отдыха. Лучше ходить уже протоптанными тропами, почитать , спросить совет у людей уже опытных, узнать расположение родников.
2. Определить временной промежуток, на который планируется поход, ведь от этого и набор вещей будет отличаться.
3. Если планируется долгий поход, лучше пройти курс первой медицинской помощи, либо освежить в памяти ранее пройденный.
4. В случае, когда поход планируется в горах или дикой местности, лучше сообщить о своих намерениях в местные спасательные службы. О каждом, даже самом обычном и уже знакомом маршруте, сообщайте близким или друзьям, ведь сигнал сотовой связи ловит не везде и не всегда.
5. Одежда должна быть удобной, прочной и не мнущейся. От коротких шорт и юбок лучше отказаться, есть риск повредить ноги о камни и ветки, да и о насекомых забывать не стоит. Обувь на плоской подошве, мягкая и удобная, лучше не новая, чтобы и не испортить, и не проверять её удобство в дороге. Обязателен головной убор, подойдет любой, в зависимости от времени года. Также необходимо взять: перчатки, несколько пар носок, запасной головной убор, свитер или ветровку, одежду для ночевки, дождевик.
6. Документы и деньги лучше спрятать подальше, в пакет.
7. Убедиться, что собрано все необходимое в походе.
Собираем вещи
Для того чтобы ноша не была столь тяжкой и непосильной, нужно рассчитывать свои силы еще на берегу. Все необходимое складывать не по сумкам, а в рюкзак, желательно специальный туристический. Рюкзак должен быть вместительным, легким, желательно пошитым из непромокаемой ткани. Все самые тяжелые вещи должны располагаться ближе к спине, чтобы не клонили назад. А ценные и бьющиеся можно замотать в одежду. Объемные вещи могут прикрепляться сверху рюкзака, либо сбоку. Вещи должны подвергаться тщательному отбору, лишнего брать не нужно.
10 вещей необходимых в походе
1. Палатка. Сколь долгим бы ни был поход, она нужна всегда. Палатка должна быть легкой, из водонепроницаемой ткани, с защитой от насекомых (вход должен плотно закрываться молнией, либо снабжен сеткой). Палатка берется одна на несколько человек, в зависимости от модели (обычно 3-4-х местная).
2. Спальный мешок, коврик, одеяло. Что-то одно хотя бы присутствовать должно. Иногда бывают модели, что спальный мешок разворачивается и становится одеялом.
3. Компас, навигатор. Лучше иметь при себе все. Навигатор вещь современная и хорошая, но аккумулятор не вечен, да и сеть найти бывает сложно.
4. Складной нож, желательно универсальный, где есть и открывалка, и штопор, и прочее.
5. Фонарь. Он должен быть надежным, ярким, по возможности светодиодным, они лучше держат заряд батареи, дополнительный комплект батареек тоже не помешает.
6. Аптечка и средства гигиены. В аптечке набор стандартный: бинт, антисептик, обезболивающее, активированный уголь и средство для желудка, препарат от аллергии, репелленты (средство для защиты от насекомых), средство от ожогов, спирт. Также необходимы: зубная паста и щетка, мыло, одноразовые шампуни, солнцезащитное средство, туалетная бумага, расческа, полотенце.
7. Спички, зажигалка. Лучше и то и другое, и не в одном экземпляре. Сложить их лучше в пакет, чтоб не намокли. При необходимости, что-либо приготовить или просто согреться у костра. Выбирать место нужно специально для этого отведенное, дабы не устроить пожар.
8. Посуда. Подойдет пластиковая посуда, не одноразовая. Сюда входят: тарелка, стакан, ложка, котелок, можно брать один на всю компанию.
9. Продукты питания и вода. Продукты лучше брать не скоропортящиеся, консервы, крупы, макаронные изделия, твердые овощи и фрукты, чай, сахар. Запас воды – литра 2 на человека, больше нести будет тяжело, необходимо пополнять запасы в родниках.
10. Средства связи: телефон, рация. Безопасность превыше всего.
Помимо основных, существует еще набор дополнительных вещей, которые могут понадобиться в походе, но не обязательны:
1. Фотоаппарат. Чтобы запечатлеть приятные моменты и живописные пейзажи.
2. Телескопические палки. Облегчат нагрузку на ноги.
3. Топорик. Может пригодиться, чтобы рубить ветки.
4. Саперная лопатка. Если придется копать.
5. Влажные салфетки. Удобная гигиена.
Самое главное взять с собой хорошую компанию и отличное настроение. Удачного отдыха!
Список будет полезен как начинающим сноубордистам, впервые собирающимся в горы, так и опытным для проверки, а не забыл ли что нужного. Лишние пункты можно вычеркнуть и применять список при сборах в горы.
Одежда для сноуборда
- Термобельё
- Термоноски
- Флисовая кофта, Пуховая жилетка
- Мембранная куртка, штаны (или комбинезон)
- Защита головы от ветра – Buff или балаклава (подшлемник)
- Варежки, перчатки
- *Гражданская одежда для переодевания вечером после горы
Нательный слой одежды не должен греть. Его предназначение – выводить влагу, которая образуется во время физической активности. Для этого существует термобелье, которое отводит влагу из кожи, тем самым сохраняя тепло собственного тела. Термобельё должны плотно прилегать к телу, но не пережимать и не сковывать движений. Бывает натуральным(«пассивным») и синтетическим(«активным»). Пассивное термобельё содержит в своём составе больше шерсти или хлопка и меньше синтетики.
Такое термобельё предназначено для прогулок на улице, зимней рыбалки и другой малоподвижной деятельности. но не для физической активности. Хлопок, шерсть поначалу согревает, но впитывая пот, становится мокрым и холодным. Другое дело – активное термобельё из синтетической ткани. Оно эластично и отлично выводят влагу. В составе ткани преобладает синтетика, и может добавляться не большое количество натуральной шерсти. При выборе термобелья для сноуборда выбирают «активное» из синтетических тканей.
Тот же принцип что и у термобелья – отводить пот наружу. К примеру, если кататься в обычных махровых носках на -20 есть шанс отморозить ноги, носок будет накапливать влагу, а она будет вымораживать ноги.
Это слой утеплителя. Его задача: согревать тело, а также отводить пар, который образуется на поверхности термобелья. Сноубордисты используют одежду из флиса, микрофлиса или полартека (это всё одно и тоже разница только в названии и качестве, суть одна). Это мягкие, синтетические материалы, которые отлично греют, отводят пот наружу, и при этом не сковывают движений. Стоит взять с собой компактную, лёгкую пуховую жилетку. В случае сильного мороза и ветра вы скажите ей спасибо, поддевая под куртку по верх флисовой кофты.
Последний элемент – это защитный кожух из мембранной куртки, штанов или комбинезона. Этот слой завершает миссию двух предыдущих, полностью выводя влагу наружу и препятствуя проникновению внешней влаги внутрь. Качество мембраны характеризуется двумя свойствами: 1 – сколько влаги она способна вывести наружу; 2 – какому давлению воды снаружи она способна противостоять. Производители мембранных тканей утверждают - что чем больше цифры обоих показателей, тем лучше (к примеру мембрана 20000/20000 считается достойной).
Катаясь в горах, вы неизбежно столкнётесь с ветром, бураном. Защититься от них поможет балаклава или buff. Самое универсальное это buff, его можно купить готовый или сшить самим. Баф можно использовать как шарф, как шапку, как подшлемник, как защиту от отморожения щек, по разному его одевая.
Перчатки или варежки? В перчатках будет легче хватать всё и вся, это актуально при катании с детьми, помощи своей барышне, в работе инструктора. Вариант варежки будет более тёплый. В поездку в горы брать не меньше двух комплектов! Перчатки промокают, теряются, забываются, сдуваются ветром на горе и много других вариантов.
После горы нужно высушить катальную одежду к следующему дню, потому необходим полный комплект гражданской одежды, в которой вы пойдете развлекаться с друзьями и на улице, и в помещении.
Защита
- Наколенники
- Защита спины
- Шлем
Важный элемент! Можно пользоваться жёсткими сноубордическими, можно мягкими гелиевыми. Одеваются по верх термобелья. Функции наколенника: механическая защита; не дать коленному суставу переохладиться и заработать бурсит (райдер часто опирается на колени в снег).
Если вы собираетесь кататься в горах где большой трафик народа на склонах, или собираетесь в «жесткий» фрирайд где не редкость встретить камни, деревья, если вы фанат джибинга – задумайтесь о защите спины. Позвоночник вам ещё пригодится.
Считается что без шлема вообще нельзя выходить на склон.
Снаряжение
- Крепления
- Маска, солнечные очки
- Чехол
- Рюкзак
- Экшн камера, монопод, зарядное устройство, рация
Маска должна быть с хорошим обзором, хорошо вентилироваться и иметь в идеале два фильтра. Первый фильтр на туман и буран - защищает глаза в плохую погоду и повышает контрастность. Второй фильтр от солнца – не дает сжечь глаза. Также можно взять горные солнцезащитные очки.
Планируя лететь в горы самолетом и пакуя чехол, защитите канты сноуборда от ударов надев на них протектор, а также хорошо обмотайте плёнкой упакованный чехол. Эти манипуляции повысят шанс увидеть снаряжение целым.
На горе может понадобиться куча вещей: камера, бутерброды, запасные варежки и т.д. Трекинговый рюкзак – хороший выход. Лучше оставить рюкзак с вещами в камере хранения на горе чем с ним кататься. Если вы любитель кататься с рюкзаком, то он должен фиксироваться как влитой, и иметь в своей конструкции защиту спины, чтоб при падении вещи не стали частью позвоночника.
Рация полезная вещь при катании компанией. Нужна для повышения безопасности в горах.
Рем набор и прочее
- Отвёртка - Должна быть у каждого сноубордиста с собой на горе!
- Запасные винты для креплений
- Запасные зубчатые стрепы
- Запасной центральный стреп
- Запасной передний стреп
- Крем от ультрафиолета и обморожения
- Помада гигиеническая - Для защиты губ.
Часто бывает, что крепления раскручиваются и винты теряются. Лучше сразу взять запасной набор из 8 штук. Можно купить в сноуборд магазинах, а можно в магазине-метизы. Последний вариант дешевле. Винты брать нержавеющие.
Иметь с собой: два передний зубчатых стрепа и один большой задний. Чаще всего ломаются передние стрепы.
Застегивайте стрепы заходя в очередь бугельного подъёмника, иначе есть риск что вам их отрежут кантами или сами это сделаете.
Для защиты кожи лица существует множество специальных кремов. Главное, чтобы в составе не было воды. Натуральное кокосовое масло работает не хуже дорогих кремов.
Для питания
- Перочинный нож
- Термос
- Контейнер
- Подкормка - Орехи, сухофрукты, питательные батончики и т.д.
Для фрирайда
- Лавинный рюкзак
- Бипер
- Лавинная лопата
Горные походы требуют немалой физической выносливости, поэтому стоит трезво оценивать свои силы и начать с несложных восхождений на небольшие высоты. Лишь после обретения уверенности в себе можно пускаться в длительные высокогорные путешествия.
При подъемах большую роль играет вес и правильная упаковка рюкзака. Любой предмет в походе должен быть функционален, в меру легок, прочен и стоек к низким температурам и повышенной влажности.
Одежда и обувь
Хорошая обувь – важнейший элемент снаряжения в походе. Современные трекинговые ботинки подходят практически для любых походов – они не скользят на насте и курумнике, достаточно легки и удобны. Помните, что во время похода вам придется пересекать горные реки, а любой материал рано или поздно промокает.
Важно иметь время и возможность просушить обувь после дневного перехода. В многодневных походах на стоянках можно ходить в легких кедах, пока сушатся ботинки.
В горах погода быстро меняется, часто бывают туманы и дожди. На голых склонах выше отметки 1000 м почти всегда дует сильный ветер. Поэтому при выборе одежды важно чтобы она не продувалась. Обязательно стоит взять дождевик или непромокаемую накидку.
Здесь всегда достаточно прохладно, даже если у подножья стоят высокие температуры. Поэтому лучше взять теплую кофту и куртку. Существует специальная мембранная одежда для горных походов. Пригодятся в горах и теплые перчатки.
Штаны должны быть удобными, так как вам придется пробираться по неустойчивым камням, курумнику, преодолевать перевалы.
Одежда должна быть из плотной непромокаемой ткани. Лучше не брать джинсы, так как они обычно не успевают высыхать во время стоянки. Даже на юге в горах вечером и ночью достаточно прохладно, поэтому шерстяные вещи или более компактное термобелье не будут лишними.
Важно обеспечить себя сухой и теплой одеждой, особенно при длительных путешествиях. Для этого в запасе всегда должны быть запасные носки, а для сна лучше взять дополнительную пару. Чтобы вещи в рюкзаке оставались сухими, его требуется защитить специальным чехлом.
Если ваше путешествие длится всего 1 день, все равно отнеситесь к восхождению серьезно. Подбирать вещи для такого похода надо так же как и для многодневного путешествия. Небольшой штурмовой рюкзак вместит все необходимые для восхождения предметы.
Многие туристы при походах в горы, особенно если предстоит затяжной подъем, приобретают специальные трекинговые палки. Они защищают колени и уменьшают нагрузку на ноги. Вместо специальных можно использовать телескопические лыжные палки, которые справляются с этими задачами ничуть не хуже.
Если на горе есть ледники и снежники, то необходимо приобрести солнцезащитные или особые горные очки – без них можно получить ожог глаз. Очки лучше закрепить с помощью резинки. Важно помнить и о головном уборе – он должен быть теплым и закрывать уши. Мембранная шапка поможет избежать солнечного удара, обеспечит необходимую вентиляцию и защитит от холодного ветра.
Собираем аптечку
В горах нет возможности быстро добраться до травмпункта, поэтому всю необходимую первую помощь надо осуществлять самостоятельно. Для этого понадобится правильно собранная аптечка. Кроме привычных лекарств, в походной аптечке должны быть дополнительные препараты.
Самой частой травмой на горных маршрутах являются растяжения, поэтому в набор обязательно надо включить обычный и эластичный бинты, противовоспалительные мази. Не стоит забывать об открытых ранах – в горах можно упасть на острые камни. Поэтому в аптечке должны быть средства для их обработки (йод или зеленка).
Другая опасность, которой подвергаются горные туристы, – перепады температур и повышенная влажность. Участники похода могут простыть: может подняться температура, заболеть уши или горло. Лучшим средством от простуды остается теплая и сухая одежда и горячее питание, из лекарств следует запастись жаропонижающими средствами. Некоторым даже опытным туристам может стать плохо на большой высоте – в аптечке должны быть соответствующие препараты от болей в сердце.
Каждый путешественник должен позаботиться о лекарствах, которые необходимы ему лично.
Нужные мелочи
Выше приведены все основные предметы, но есть множество аксессуаров, личных вещей, которые необходимы для путешествия. Сюда входят предметы личной гигиены, кружка и миска из небьющихся материалов, нож или складной комплект, который дополнительно включает в себя вилку и ложку, спички, ремонтный и швейный наборы. Все важные документы, деньги, карту местности с нанесенной нитью маршрута надо поместить в герметичный пакет. Фотоаппарат должен быть упакован в непромокаемую сумку.
В горах может пригодиться прочная веревка, особенно если предстоит сложное восхождение. Также надо взять с собой фонарик, лучше – несколько. Возможно, вам придется заканчивать переход в сумерках.
Снаряжение для многодневного похода
Если для однодневного похода достаточно вышеперечисленных вещей, то для длительного путешествия понадобятся палатка и спальник. При выборе этого снаряжения надо учитывать низкие температуры ночью и сильный ветер. Палатка должна быть устойчивой и защищенной от влаги. Лучше выбрать вариант с тамбуром, куда можно уложить рюкзак на ночь.
Спальник должен быть теплым даже для путешествия по южным горам. Лучше выбирать модели, которые выдерживают температуры до -5 °C. Важно, чтобы он был достаточно легким, поэтому стоит остановиться на спальнике, созданном из современных материалов. Можно взять каремат достаточной толщины или надувной туристический коврик, тогда ночевать в горах будет теплее и комфортнее.
Особого внимания заслуживает рюкзак. Не стоит гнаться за легкостью и выбирать модель без жесткой спинки. Каркас поможет лучше распределить вещи в рюкзаке и обеспечит равномерное давление на спину, а при подъемах это очень важно.
Если в поход идет группа людей, то необходимо распределить вещи общего пользования между ними. Примерный вес мужского рюкзака – 80–100 кг, женского – 30–40 кг. Если вы выбрали однодневный поход, то у каждого участника должен быть небольшой непромокаемый рюкзак с личными вещами, едой на день и флягой с водой.
