Если у вас однажды в доме скисло молоко, не спешите его выбрасывать или использовать для приготовления выпечки, ведь кислое молоко — отличное средство для ухода за кожей лица!
Однажды летом, когда я жила на даче, вместо очищающего средства я попробовала кислое молоко и была поражена эффектом, который оно оказало на мою кожу.
Она стала очень мягкая, гладкая, свежая, как после использования хорошего крема.
Тогда я стала понимать, почему бывшая Египетская царица, известная своей красотой, купалась в с кислым молоком:)
Давайте рассмотрим подробнее, чем полезно кислое молоко для лица и для волос.
Из этой статьи вы узнаете:
Кислое молоко для лица и для волос
Собрав всю информацию о кислом молоке, я выяснила, что в его составе присутствует достаточно большое количество различных биологически активных соединений.
В нем есть почти все витамины, а квашеное исключительно богато витамином РР или никотиновой кислотой, благоприятно воздействующей на наши волосы.
Но, для нашей кожи, одним из самых полезных компонентов кислого молока, является молочная кислота, оказывающая удивительно благотворное влияние не только на наши внутренние органы, но и наш поверхностный слой кожи.
Как работает молочная кислота?
Молочная кислота относится к альфа , но работает она более мягко и нежно, чем агрессивные фруктовые кислоты.
Поэтому может применяться для проблемной кожи с акне.
За счет своей способности отшелушивать старые слои кожи, она работает по принципу химического пилинга и увлажняющего средства одновременно.
Она улучшает текстуру и тон кожи, проникает в ее клетки и увлажняет их, снимает любые шелушения, а также способствует образованию коллагена.
Под действием кислого молока, на коже размягчаются, раскрываются поры, вытягивается на поверхность вся накопившаяся грязь, жир, остатки косметических средств, а кожа наполняется питательными веществами, витаминами и микроэлементами.
Все это делает кислое молоко -идеальным средством для очищения кожи всех типов, кроме особо чувствительной(перекисшие продукты, содержащие большое количество молочной кислоты, могут спровоцировать покраснение и раздражение).
Кстати сказать, что подобными свойствами обладает не только кислое молоко, а также сыворотка и кефир, а если их применять правильно, это можно сравнить с
Как очищать кожу кислым молоком?
Очистку кожи кислым молоком нужно выполнять следующим образом:
- Ватный тампон смачиваете в небольшом количестве кислого молока и протираете им лицо. Мы как бы должны смягчить и растворить верхний слой мертвых клеток.
- Затем следующим тампоном, смоченным в молоке более обильно, чем первый, еще раз протираете кожу.
- Так повторяете всю процедуру несколько раз, давая лицу немного впитать в себя молоко и впитать его полезные компоненты в кожу.
- Последним тампоном удаляете излишки молока и споласкиваете кожу теплой водой. Мне после такой процедуры даже не понадобился крем, но если у вас сухая кожа, возможно ее немного стянет.
- Если у вас сильно жирная кожа с большими порами, наносить на ее кислое молоко нужно тонким слоем на ночь, а утром смывать теплой водой. Такая процедура отлично сужает поры, и замедляет повышенную выработку кожаного сала.
Если после очищения кислым молоком, вы заметите на лице покраснения, необходимо их протереть ватным диском, смоченным в чайной заварке, настое ромашки или свежем молоке.
Обычно после 5 раз повторения данной процедуры, кожа привыкает и перестает реагировать на раздражающее действие кислого молока.
Обратите внимание!!! ВАЖНО! И еще стоит отметить такой факт, кислое молоко нельзя использовать для ежедневного применения, потому что это все таки пилинг.
Поэтому частота использования кислого молока для жирной кожи составляет 2 раза в неделю, для сухой и проблемной кожи 1 раз в неделю.
Сразу после очищения кислым молоком, в том числе и после использования косметики с молочной кислотой, нельзя выходит на яркое солнце или нужно использовать крем SPF фильтром.
Кислое молоко для волос
Кислое молоко и кефир отлично помогают бороться с , разглаживают их, придают им блеск и здоровый внешний вид.
Благодаря наличию в молочно-кислых продуктах витамина РР, отлично укрепляются корни волос и усиливается их рост.
Смягчается и увлажняется кожа головы, волосяные луковицы получают хорошее питание, и все это вместе очень благоприятно сказывается на общем состоянии ваших волос.
Вы можете наносить кислое молоко непосредственно на всю длину волос, либо втирать их в корни волос, либо делать на основе кислого молока.
Для этого можно в них добавлять желток, эфирные масла, настои трав, все тщательно смешивать и наносить на сухие волосы минимум на 1 час.
Я просто слегка подогреваю кислое молоко, добавляю туда 1 ч.л любого масла (чаще всего оливковое), перемешиваю, наношу на корни и по всей длине волос, заматываю пленкой и полотенцем и оставляю на час. Затем смываю и сушу естественным способом.
Частота применения масок с кислым молоком для волос 1 раз в неделю.
Как приготовить кислое молоко?
Просто оставьте оставить стакан молока в теплом месте на сутки.
Ну, а для ускорения процесса скисания, может добавить в молоко небольшой кусочек черного хлеба.
Конечно же, для этих целей лучше брать настоящее неразбавленное и непастеризованное коровье или козье молоко.
Как видите, все гораздо проще, чем нам кажется.
И чтобы эффективно ухаживать за своей кожей, не нужно изобретать велосипед и тратить кучу денег на дорогостоящие средства.
Еще один простой и доступный рецепт приготовления кислого молока, можно узнать из этого видео.
А вы используете кислое молоко для ухода за своей внешностью?
Если вы стремитесь к красоте и здоровью подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов.
Будьте здоровы и берегите себя!
По материалам Lactic Skin Care. «Lactic Acid Resource Center.» www.lacticskincare.org, Drugs.com. «Lactic Acid.» www.drugs.com
Молоко занимает уважаемое место в нашем рационе с самого детства. О пользе этого продукта знали еще тысячи лет назад. И не только питательными свойствами славилось молочко. Еще легендарный Авиценна писал, что «молочный продукт убирает безобразные пятна с лица и улучшает его цвет». Вспомните о знаменитых ваннах Клеопатры! А древние римляне создали целое направление в омолаживающей косметологии – молочное.
Молочная космецевтика в наши дни
Не отстает от древних ценителей прекрасного и современная наука о красоте. Маска для лица с молоком – прекрасная возможность преумножить красоту и здоровье кожи. Тем более, учитывая его доступность и универсальность – ведь молочный уход многоликий, он подходит любому типу дермы и способен на многое:
- Хорошо увлажнит и отбелит.
- Подтянет кожу и избавит ее от морщинок.
- Снимет воспаления и уберет прыщики.
- и обеспечит ему сияющий вид.
Молочная маска для лица в идеале должна быть изготовлена из натурального, необработанного коровьего или козьего молочного продукта (конечно, свежего). Если у вас нет такой возможности, то можно использовать молочко с высоким процентом жирности либо пастеризованный продукт (он подвергается минимальной обработке и оставляет все ценные качества). А вот кислый молочный продукт лучше всего подойдет для ухода за сальным, жирным эпидермисом.
Уникальность состава
Маска с молоком для лица – лучшее, что можно предложить коже. Природа постаралась на славу, изобретая молоко. В его химическом составе более 400 полезнейших для дермы веществ. Вода, углеводы, органические кислоты, важнейшие белки (глобулин, альбумин казеин), полезные жиры. Богатое сочетание микроэлементов (фтор, натрий, йод, цинк, марганец, кобальт, молибден, фосфор, кальций, калий, железо). А возглавляют команду оздоравливающих и омолаживающих веществ важные витамины:
- Тиамин (витамин В1). Защитник клеточек. Обладает противовоспалительными свойствами и защищает клеточные мембраны от негативных факторов.
- Рибофлавин (витамин В2). Принимает участие в регенерации клеток, убирает воспалительные процессы и тормозит развитие угревой сыпи.
- Ниацин (витамин В3). Ниацин – доктор кожи. При его недостатке появляются язвочки, трещинки на губах, начинают развиваться . Он поставляет кислород клеткам дермы, улучшает ее внешний вид и поддерживает здоровье эпидермиса.
- Фолиевая кислота (витамин В9). Она помогает рождению и развитию новых, здоровых клеток, улучшает и восстанавливает цвет лица, уменьшает его фоточувствительность.
- Ретинола ацетат (витамин А). Молодильных дел мастер, регенерирует, восстанавливает клеточную структуру и успешно борется с угрями.
- Токоферол (). Уникальное соединение, сильнейший антиоксидант, возрождающий иммунитет кожи и считающийся главным борцом со старением организма.
- Аскорбиновая кислота (витамин С). Активный участник всех важнейших метаболических процессов. Восстанавливает и укрепляет эпидермальную структуру, отбеливает и очищает кожную поверхность.
Молочко совершенно не аллергичный продукт, поэтому маска из молока для лица никогда не нанесет вред структуре кожи. Она применяется и для оздоровления чувствительной кожи глаз. Молочные средства наносятся на кожу на 15-20 минут. Убирать их остатки лучше всего теплой водой.
Лучшие молочные маски для лица
Из коровьего молока
- Отбеливающая с молоком и мукой
Немного разогреем молочко (32 мл) и вмешаем туда измельченную зелень петрушки (20 гр.) и пшеничную муку (15 гр.). Это средство отлично , дарит ей бархатистость и мягкость.
- Тонизирующая маска из прокисшего молока
В холодную заварку зеленого чая (32 мл) добавим прокисший молочный продукт (16 мл). Кусок марлечки тщательно пропитать смесью и наложить на лицо. Такая маска хорошо омолаживает кожу, очищает ее и убирает воспаления.
- Увлажняющая маска для лица с молоком и дрожжами
Дрожжи зальем теплым молоком и оставим смесь на четверть часа в тепле. Затем в дрожжевую массу добавим масло Ши (7 мл) и сок Алоэ (5 мл). Такая смесь хорошо питает и насыщает дерму живительной влагой.
- Антивозрастная маска с молоком и овсянкой
В блендере взбиваем смесь из желтка, овсяных хлопьев (7 гр.), жидкого меда (12 гр.), апельсинового сока (7 мл) и молочка (5 мл). Густая целительная смесь, которая у нас получится, отлично освежает кожу, удаляя морщинки.
- Противовоспалительная маска для лица из кислого молока
В кислый молочный продукт (32 мл) добавляем желток, сок лимона (4 капли), творог (60 гр.) и перекись водорода (7 капель). Это лечебное средство обладающее питательным, антибактериальным и отбеливающим свойством идеально подходит для увядающей дермы.
- Успокаивающая маска для лица с молоком и медом
В теплое молочко (32 мл) вмешиваем картофельный крахмал (30 гр.), соль (5 гр.) и растопленный мед (12 гр.). Отбеливающая маска прекрасно снимает все раздражения и успокаивает кожу.
Из козьего молока
Молочный продукт от козы отлично справляется с многочисленными проблемами кожи, оно очень полезно при воспалительных процессах, раздражении. При угревой сыпи и . Козье молоко обладает сильным омолаживающим эффектом.
- Восстанавливающее средство против сухости кожи
Пюре из ½ спелого банана смешиваем с жидким медом (10 мл), соком лимона (4 капли). Козье молочко нам нужно добавлять до придания смеси состояния каши. Держим 20 минут.
- Антивозрастная против морщинок
Лепестки розы или шиповника (горсть) заливаем горячим молоком козы и настаиваем 20-25 минут. Теплую массу укладываем на лицо. Время сеанса 20 минут.
- Отбеливающая для жирной кожи
Миндальные орехи размелем до стояния муки. Миндальную массу (15 гр.) разводим козьим молоком до густоты Время сеанса четверть часа.
- Омолаживающая для чувствительной дермы
Разминаем очищенный спелый персик и заливаем персиковую массу козьим молочком до состояния сметаны. На полчаса наносим на дерму.
Молоко с древних времен используют не только как пищевой, но и как косметический продукт.
Оно очень полезно для кожи благодаря своему составу.
Они придают коже эластичность и упругость .
А сахар и ферменты позволяют удержать влагу и участвуют в обновлении клеток кожи.
Молоко подходит для любого типа кожи . Его можно использовать как в чистом виде вместо тоника, так и в составе различных масок для лица.
Косметологи утверждают, что молоко является отличным косметическим средством, которое нужно использовать при следующих проблемах:
- если у вас жирная кожа ;
- если на вашей коже есть первые признаки старения и увядания ;
- если у вас сухая кожа ;
- если у вас чувствительная кожа .
Виды молока и их влияние на кожу
Различные виды молока по-разному влияют на кожу:
- Козье молоко – отбеливает кожу и делает ее более шелковистой. Кроме этого, входящие в его состав аминокислоты удаляют омертвевшие клетки и предупреждают преждевременное старение организма.
- Коровье молоко — увлажняет и питает кожу. Также обладает омолаживающими свойствами.
- Сухое молоко – является таким же полезным для кожи, как и натуральное. К его плюсам можно отнести удобную консистенцию, которая позволяет смешивать его с различными ингредиентами в составе масок.
- Кислое молоко — такой продукт особенно полезен для жирной кожи. Им можно протирать лицо после очищения в качестве тоника.
Существует несколько правил использования молока в косметических целях:
- никогда не протирайте лицо молоком , если на нем есть повреждения или воспаления;
- не используйте протухшее молоко ;
- тщательно выбирайте сухое молоко , оно должно быть без искусственных добавок.
Эффективные рецепты масок для лица с молоком
ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:
Маска из молока и желатина для лица:
- 3 столовые ложки молока;
- 2 столовые ложки .
Желатин необходимо растворить в молоке. Для этого его размешивают в холодном молоке, а затем немного подогревают до полного растворения. Кипятить смесь нельзя .
Наносить ее нужно на очищенное лицо . Подождите, пока масса полностью застынет в виде пленки, затем снимайте ее. Остатки смойте теплой водой.
Такая маска подойдет для избавления от черных точек . Делать ее можно не чаще двух раз в неделю.
Маска из молока и меда для лица:
- 30 г молока;
- 15 г меда.
Молоко немного нагреть и размешать в нем . Нанести состав на лицо на 20 минут . По истечении времени смыть теплой водой.
Маска будет хорошо увлажнять и питать вашу кожу во время процедуры. Особенно полезна она будет для сухой и увядающей кожи .
Обладательницам расширенных сосудов на лице лучше не использовать маску с молоком и медом.
Применять ее можно пару раз в неделю .
Маска с молоком и овсяными хлопьями:
- 15 г овсянки;
- 30 г молока.
Залить горячим молоком, дать им разбухнуть. Нанести смесь на лицо на 15 минут . Удалить маску теплой водой.
Такой состав подойдет для сухой кожи. Использовать ее нужно 2 раза в неделю .
Маска из козьего молока:
- 30 г козьего молока;
- 100 г персика.
Нужно взять спелый персик и размять его вилкой до состояния пюре. Перемешать с козьим молоком и нанести на лицо на полчаса.
Такая маска отлично подойдет для увядающей кожи. Она обладает омолаживающим и увлажняющим эффектом . Использовать ее можно 2 раза в неделю.
- 30 г кислого молока;
- 1 желток;
- 60 г творога;
- 4 капли лимонного сока;
- 7 капель .
Творог для этой маски лучше брать с небольшим процентом жирности
.
Смешать все ингредиенты, нанести смесь на лицо. Убрать остатки через 15 минут прохладной водой.
Такая маска обладает прекрасным антибактериальным эффектом . Кроме этого, она увлажнит и напитает увядающую кожу, придаст ей сияние. Использовать ее можно 1 раз в неделю.
Маска из сухого молока для лица:
- 15 г сухого молока;
- 1 желток;
- 5 г меда.
Размешать все ингредиенты. Если смесь получилась густой, можно добавить в нее немного воды. Нанести на лицо на 15 минут, затем убрать остатки теплой водой.
Эта маска подойдет для сухой и нормальной кожи лица . Использовать ее можно два раза в неделю.
Молоко – это здоровье.
Об этом вам расскажет любой ребенок - можно пить молоко кипяченым, можно использовать для приготовления кондитерских кремов и других кулинарных шедевров. Однако не все знают, что молоко – это еще и великолепный косметический продукт.
Вас интересует, как избавится от перхоти и целлюлита, сделать сказочно-прекрасной кожу лица и тела? Это очень просто, и наш женский сайт owoman.ru расскажет о том, как правильно можно использовать такой обыкновенный, но такой полезный продукт – молоко.
Своими руками можно сделать замечательную кефирную маску.
Для этого Вам будет необходим кефир или простокваша, разогретые до приятно-теплого состояния. Массирующими движениями втираем кефир в кожу головы, а затем накрываем полотенцем на 30- 40 минут. Потом Вам следует распределить кефир по всей длине волос, как бальзам, и промыть теплой водой. Блеск и шелковистость после такой процедуры обеспечена. А вот секущиеся кончики скажут тебе «Прощай!»
Другая маска придаст объем, и будет способствовать росту волос. Для нее Вам понадобится полстакана кефира, но не холодного, чайная ложка меда и кубик дрожжей, примерно 1 см³. Перемешайте все эти ингредиенты и поставьте в тепло или в глубокую посуду с горячей водой. Через двадцать минут Ваша смесь должна вспениться. Нанесите полученную маску на волосы и закройте полотенцем на 40 минут. Смывать такую маску рекомендуется шампунем. Если каждый день в течение недели Вы будете проделывать подобную процедуру, то Ваши волосы станут пышными и здоровыми. Потом сократите применение до 1-2 раз в неделю, чтобы поддерживать рост волос.
В борьбе с перхотью Вам поможет маска для волос из йогурта. В течение 10 минут втирайте ее в кожу головы – и будет Вам счастье. То есть, чистые волосы и здоровая кожа головы. Не забудьте только смыть эту маску водой через час.
Для поврежденных и ослабленных волос великолепно подойдет яичная маска. Пару яиц смешай с половиной стакана молока и оставь на волосах, на полчаса – час. Деликатное увлажнение и восстановление твоей «шевелюры» гарантировано!
Польза молочных продуктов для лица
Чтобы коже лица всегда была свежей, мягкой и упругой, возьмите за правило проводить умывание молоком, разведенным горячей водой. При этом смесь должна получиться теплой. Умывайтесь несколько раз и промокайте лицо ватным тампоном. После такой процедуры неплохо нанести питательный крем, даже на слегка влажную кожу.
Молоко выравнивает цвет лица, делает кожу просто атласной, как у новорожденного.
Мешки и темные круги под глазами – это настоящая проблема женщин, которые живут в бешеном темпе. Бороться с ними Вам поможет молоко и творог. Молоком смачивайте ватный тампон, а творог заворачивайте в марлю и прикладывайте к проблемным участкам кожи.
Чтобы омолодить и тонизировать кожу лица, Вам понадобится косметический лед из молока с водой в пропорции 1:1. Если каждое утро протирать лицо таким кубиком, Вам обеспечен заряд бодрости и упругая кожа лица.
Польза молочных продуктов для рук и тела
Сметана – это Ваш добрый друг в борьбе за мягкую кожу рук. (Почти стихотворение!) Полезно смазывать ею на ночь руки и сразу надевать специальные перчатки. Ванночки из теплого молока с медом укрепят Ваши ногти, а также сделают кожу рук нежнейшей.
Каждый знает, что целлюлит – это один из главных страхов девушки. При одном только слове «целлюлит» все внутри сжимается!
Немного поколдуем.
Замешаем молотый кофе со сливками или сметаной, плюс немного меда. Массируйте этой смесью проблемные участки Вашего тела и смывайте обычной теплой водой. Дело в том, что в кофе содержится кофеин, а он стимулирует обмен веществ в тканях, а потому это профилактика целлюлита.
Чтобы почувствовать себя Клеопатрой, совсем не обязательно родиться в Египте. Достаточно лишь принимать ванны с добавление молока. 500 г молока и полстакана меда в вашей ванне – и через полчаса Вы богиня!
Польза молока для организма
Молоко – это не только кальций, но и целый ряд полезных витаминов (D, В1, В2) и микроэлементов (фосфор, магний, калий, железо).
Кальций укрепляет кости, лактоза улучшит Ваше пищеварение. Молоко выводит шлаки и токсины из организма. Ведь белок молока хорошо усваивается организмом, если у Вас не будет непереносимости. Кальций – это враг жира. Поэтому диеты с использованием молочных продуктов помогают не только похудеть, но и обрести здоровые волосы, ногти и кожу лица и тела.
Человек попробовал кислое молоко на следующий день после того, как научился добывать животных – так говорят о . Действительно, название говорит само за себя – получить этот продукт проще простого, что и обеспечило ему такую богатую историю. Этот молочный напиток упоминается в трудах еще древних ученых Рима, Греции, России. Хотя быть «сыном науки» необязательно, чтобы заметить пользу простокваши для организма.
Простокваша среди молочных продуктов
Кислое молоко часто ошибочно считают , или . На самом деле все перечисленное только подвиды скисшего продукта. Из цельного напитка можно создать целое «созвездие» похожих продуктов, но разных по составу и полезному действию. Даже простокваша – это особый вид кислого молока. Для создания этих напитков используются специальные бактерии и грибки, в зависимости от того, что использовали и получается тот или иной продукт.
Ряженка – вот, что точно не является кислым молоком. Для получения необычного цвета и вкуса, цельное молоко подвергают длительному нагреву в течение долгого времени. Так в составе жидкости карамелизируется и дает приятный темный оттенок и вкус.
Питьевой йогурт очень похож на кефир и простоквашу, но, все-таки, это отдельный продукт. Его получают путем сбраживания молока с помощью lactobacillus bulgaricus (болгарская палочка). От других молочных продуктов он отличается повышенным содержанием сухой части молока, что только придает йогурту пользы.
Его легко получить в домашних условиях, а применять можно безгранично. Чтобы ощутить на себе благотворное действие кислого молока, попробуйте пить его регулярно: у болезнетворных микроорганизмов и грибков не останется и шанса на то, чтобы испортить ваше самочувствие.
