Старение – это физиологический процесс организма при котором снижаются функции органов чжан-фу, клеток организма, и этот процесс начинается с определенного возраста и далее развивается, в зависимости от состояния организма. Замедление процессов старения, долголетие, вечная молодость это давняя мечта человечества. Поэтому с глубокой древности и до нынешних времён люди ищут решения этой проблемы. Нашло ли человечество решение?
Современная медицина ищет причину старения в таких областях науки, как генетика, невро-эндокринология, иммунология, в теориях о свободных радикалах, соматических мутациях и т. д. Основными причинами являются функциональные нарушения невро-эндокринологической системы, повышенное содержание в организме свободных радикалов и снижение функций иммунной системы.
Знакомство с определением процесса старения традиционной китайской медицины. Врачи традиционной китайской медицины с глубокой древности ищут решения этой проблемы. Существуют медицинские трактаты, написанные более 2000 лет назад, где даются подробные определения таким понятиям как рождение человека, его развитие, формирование, а также старение организма и его причины.
С точки зрения врачей традиционной китайской медицины жизненная энергия человека храниться в почках, а точнее в почечной эссенции «Цзин». Эта почечная эссенция формируется у мальчиков примерно в 8 лет, а у девочек в 7 лет, внешними проявлениями являются появление основных зубов, появление более жестких волос; далее увеличение количества эссенции «Цзин» приводит к тому что примерно в 14 — 16 лет у мальчиков организм начинает вырабатывать сперматозоиды, а у девочек яйцеклетки (начинаются менструации), и таким образом в организме появляется половая функция, т. е. способность к деторождению. Эта способность сохраняется у женщин примерно до 49 лет, а у мужчин до 56 лет, это связано с тем, что почечная эссенция «Цзин» к этому времени значительно уменьшается, а после 64 лет её уменьшение приводит к явным внешним признакам старения организма, к дряблости и морщиности кожи, к замедлению движений тела, к ослаблению умственных способностей.
Если образуется преждевременная недостаточность этой эссенции «Цзин», то это приводит к проблемам мочеполовой системы, к мужскому или женскому бесплодию, к выпадению волос, ослаблению или выпадению зубов, к преждевременному старению организма; у детей это может выражаться в отставании развития, в слабости костей и мышц (пять видов вялости и пять видов слабости). Всё это говорит о том, что почечная эссенция «Цзин» имеет непосредственное отношение к физиологическим процессам организма (рост, развитие, старение), и от её состояния зависит здоровье организма.
Клинические проявления.
Китайская медицина считает, что в организме человека, по достижении им определенного возраста, образуется недостаток почечной эссенции «Цзин», энергий Инь и Ян, энергии в основных «чудесных» медианах Чун и Жэнь (переднесрединный и заднесрединный) и это не позволяет обеспечивать питанием, энергий и теплом внутренние органы Чжан-фу, мышцы, кости и кожу, что приводит к следующим симптомам: головная боль, головокружение, душевные расстройства, нарушения сна, частые сновидения, ослабление памяти, усталость, жар лица, спонтанное потоотделение, ночное потоотделение, боль в спине, боль в ногах и в пояснице, учащенное сердцебиение; кроме того могут присутствовать слабость поясницы и коленей, общая усталость, шум в ушах, ослабление слуха, холодные конечности, частое ночное мочеиспускание, обильное выпадение волос, ослабление зубов, запор и т. д.
Основные симптомы «раннего старения» вследствие недостаточности почечной энергии.
У мужчин: бесплодие, импотенция, поллюции, преждевременное семяизвержение, ослабление потенции, головокружение, учащенное сердцебиение неспокойный сон, слабость поясницы и коленей, холодные конечности. Основными причинами являются частые половые контакты, частые мастурбации в юношеском возрасте, частые переохлаждения организма, нервные стрессы, хронические заболевания.
У женщин: бесплодие, слабость матки, нарушение менструального цикла, молочница, аменоррея, снижение либидо, опущение матки, слабая лактация, частое мочеиспускание, недержание мочи, эрозия, полип и воспаление шейки матки, кроме этого может наблюдаться общая усталость, холодные боли в пояснице и внизу живота, головокружение, ночное потоотделение, учащенное сердцебиение, слабость конечностей. Основными причинами являются недостаточность почечной энергии и эссенции «Цзин», слабость «чудесных» меридианов Чун и Жэнь, дисбаланс энергии и крови в организме.
В связи с развитием медицины, улучшением условий жизни современное общество предъявляет большие требования к медицине по поводу решения проблемы старения. Сейчас во многих семьях можно встретить общеукрепляющие средства китайской традиционной медицины, которые укрепляют почки, замедляют процессы старения. В китайской медицине существует очень много средств, которые предотвращают процессы старения, среди них выделяются несколько старинных средств, а именно:
«Шесть трав» — стимулирует энергию Инь почек и печени;
«Золотой ларец»- стимулирует энергию Ян почек;
«Дангуйвань»- стимулирует процессы кровообразования и кровообращения.
Недостаточность почечной энергии делится на недостаточность Ян-энергии и недостаточность Инь-энергии, иногда присутствует недостаточность и Инь- Ян-энргии. Недостаточность почечной энергии это не острое заболевание, поэтому здесь не нужно применять сульностимулирующие или сильноседатирующие средства, при недостаточности почечной энергии необходимо применять умеренно-стимулирующее средство длительного применения.
При недостаточности почечной энергии Ян необходимо длительно принимать умеренно-стимулирующее средство «Золотой ларец», при недостаточности почечной энергии Инь необходимо длительно умеренно-стимулирующее средство «Шесть трав», это поможет замедлить процессы старения и укрепить организм. Если с недостаточность поччной энергии присутствует недостаточность крови, то можно дополнительно принимать средство «Дангуйвань».
При раннем старении организма, наряду с средствами «Золотой ларец» и «Шесть трав», также можно принимать средство «Дангуйвань».
Умеренно-стимулируюшие средства «Золотой ларец», «Шесть трав» и «Дангуйвань» не обладают побочными воздействиями на организм человека, поэтому длительное применение поможет вам сохранить молодость, здоровье на долгие годы.
http://med-china.narod.ru/Archive/jinjia.htm
«Стоит бросить взгляд на длинное прошлое терапии, чтобы убедиться, что из огромной массы лечебных средств, которые в различные времена предлагались для лечения болезней, сохранились неприкосновенными и укрепились лишь те, действие которых состоит в облегчении процессов природы, в усилении, естественных отправлений, в укреплении ослабевших защитительных и запасных сил организма...».
В.В. Подвысоцкий, 1893 г.
Досская травяная очистка почек: из Древнего Китая до наших дней
В Китае лечение травами и лечебное питание тесно взаимосвязаны. Китайцы уверены, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Даосы в кулинарной практике, наряду с обычными продуктами, используют целебные растения.
Рецепты укрепления почек были известны еще несколько тысячелетий назад. Для здоровья почек даосы рекомендовали пить травяные чаи и использовать овощную диету. Это, по их мнению, помогает очистить мочеполовую систему от камней и инфекции.
Для сохранения здоровья почек, профилактики цистита даосы рекомендуют принимать в качестве тонизирующих напитков клюквенный сок с равным количеством очищенной воды и сок из лимона, выдавленный в очищенную воду.
Даосы уверены, если использовать специальные травы, то можно избавиться от многих болезней еще до появления жалоб. Ежедневный прием некоторых из них поможет растворить и вывести все виды почечных камней. К числу таковых относится толокнянка обыкновенная (медвежьи ушки). Эта трава обладает противовоспалительным, мочегонным, спазмолитическим действием. Она также устраняет отеки у беременных. Об этих эффектах толокнянки было известно еще в давние времена.
Сегодня все большим спросом пользуются не сами лекарственные растения, а современные препараты на их основе. Для лечения и профилактики заболеваний мочевыводящих путей (уретрита, цистита, пиелонефрита, мочекаменной болезни) рекомендую использовать растительный препарат пролит, у беременных - фитолизин.
Под воздействием трав бактерии, попавшие в мочевыводящие пути, не размножаются, а вымываются и выделяются с мочой. Несмотря на то, что фитолизин является натуральным растительным средством, перед его применением лучше проконсультироваться у врача.
Почки как хранилище энергии ци
Согласно даосской философии область между почками и пупком и сами почки являются хранилищем врожденной ци , в первую очередь, инь . Кроме того, в почках размещается запас еще невостребованной приобретенной ци и «соки», произведенные «про запас».
Когда почки наполнены энергией, человек чувствует в себе много сил. В китайской медицине почки представляют стихию Воды, которая ассоциируется с позитивным качеством мягкости и негативной эмоцией страха.
От полноценной работы почек зависит выделительная функция мочевого пузыря. Обычной реакцией на вторжение в организм «холода» извне становится защитный жар, проявляющийся в виде температуры, воспаления мочевого пузыря или почек. Поврежденные почки всегда являются слабым местом.
Предрасположенностью к проникновению «холода» в организм является слабая защита - недостаток ци или ян . Ци и тепло - естественный щит против внешнего холода. Даосы были уверены: чтобы защитить почки от «холода», необходимо правильно питаться, использовать «согревающие» продукты.
Даосская система питания и здоровье почек
Традиционное китайское учение о питании в зависимости от тепловых свойств продуктов делит их на «горячие», «теплые», «нейтральные», «освежающие» и «холодные». Именно «теплые» продукты, считают даосы, могут согреть почки и защитить их от проникновения «холода» извне.
Важным для даосов критерием полезности растения является место его выращивания. Чем больше солнца получало растение, тем сильнее его «охлаждающее» действие (ин ь). Фрукты жарких стран своими «охлаждающими» свойствами компенсируют влияние теплого климата.
Если же человек, проживающий в прохладной Центральной Европе, ест много южных фруктов, тем более зимой, это ведет к накоплению внутреннего «холода». Его органы уже не могут получать из пищи достаточное количество ци , и это приводит к ее недостатку, а в дальнейшем и к снижению ян .
Даосы считают ошибочным зимой употреблять много «охлаждающих» организм цитрусовых даже не смотря на то, что они содержат высокие дозы витамина С. «Холод», который несут цитрусовые из теплых стран, создает благоприятную почву для возникновения простудных заболеваний и воспалительных процессов почек.
Согласно концепции даосского питания, защиту организма и почек от простуды в зимнее время можно обеспечить лишь теплом и «согревающими» продуктами. Даосы уверены: продукты питания, которые необходимы организму в то или иное время года, растут в той местности, где живет сам человек.
Поздние овощи, например лук-порей и зеленая капуста, которые иногда можно собирать даже после первого снега, оказывают «согревающее» действие, а значит, могут уравновешивать влияние внешнего холода. Это является профилактикой возникновения инфекций мочевых путей.
Даосская практика
В китайской медицине многие нарушения фертильности объясняются дисфункцией почек. Поэтому женщинам, страдающим бесплодием и невынашиванием, рекомендую применять даосскую практику «Подпитка почек».
Сядьте удобно. Ощутите стопы прижатыми к полу. Расслабьтесь. Почувствуйте, как через ноги в ваше тело заходит энергия Земли.
Мягко дышите. Визуализируйте, как на вдохе энергия заходит в ваше тело через ноги, доходя до макушки, на выдохе уходит в Землю.
Разотрите ладони друг о друга. Ощутите, как энергия концентрируется в энергетических точках, которые находятся в середине ладоней. Скопите там достаточное количество энергии. Ощущайте, как ладошки разогреваются.
Зарядив ладони, слегка прогнитесь и положите их на почки. Нежно массируйте эту область. Представьте, как на вдохе энергия ваших ладоней перетекает в почки, питая их.
Когда я первый раз пришла на сеанс иглотерапии к совершенно необыкновенному терапевту, мастеру японской акупунктуры, то она перво-наперво проверила состояние Ци в моих почках и констатировала, что ее совершенно недостаточно.:(И первую часть курса моего исцеления мастер посвятила восстановлению Ци почек и Ци .
Почки – это два важнейших органа, напоминающие по форме бобы размером с кулак, которые расположены чуть ниже грудной клетки по обе стороны позвоночника. Каждый день почки фильтруют около 120-150 литров мочи, отходов и другой жидкости, чтобы не допустить накопление лишнего в организме. Они поддерживают стабильный уровень электролитов и вырабатывают гормоны, регулирующие кровяное давление, создающие красные кровяные тельца и поддерживающие крепость костей.
Здоровые почки жизненно важны для поддержания стабильной и безукоризненной работы всего организма. Повреждение этих органов часто проходит незаметно, поэтому очень рекомендуется принимать профилактические меры для поддержания их здоровья и функциональности .
С точки зрения энергетики, почки хранят так называемую Цзин или силу, поддерживающую рождение, рост, развитие, размножение человека, обеспечивающей жизнедеятельность всех органов и систем . Они своего рода аккумуляторы энергии организма!
Состояние зубов, костей, волос отражает уровень почечной Цзин. При недостатке Цзин почек у детей наблюдается отставание в росте и развитии, у взрослых снижается половая активность, организм преждевременно дряхлеет, быстро наступает старость.
Почки являются главным органом, поддерживающим и регулирующим обмен жидкостей тела и воды во всем организме.
Какие эмоции приводят к недостатку Ци почек?
В первую очередь страх. Считается, что сильный шок и страх могут даже привести к тому, что почки опустятся.:(
Привожу 10 наиболее распространенных привычек, кажущихся на первый взгляд безобидными, но очень сильно нагружающих почки и со временем ведущих к серьезным нарушениям в их работе.
1. Слишком мало жидкости.
Одной из важнейших функций почек является фильтрация крови и избавление от токсинов и отходов, которые могут принести вред. Если вы не пьете достаточное количество воды, эти токсины и отходы начинают накапливаться, в конечном счете, нанося серьезный ущерб.
2. Слишком много соли.
Организм на самом деле нуждается в натрии для своего нормального функционирования, но его избыток оказывает отрицательно влияние. Большинство людей потребляет слишком много соли, что может поднимать кровяное давление и сильно нагружает почки.
3. Слишком много сахара.
Исследования показали, что люди, которые выпивают больше двух порций сладких напитков в день, зачастую показывают в анализах мочи белок. Белок в моче является ранним признаком того, что почки работают неправильно.
4. Удерживание мочи.
Это может и покажется странным, но почти каждый таким занимается. Желание сходить по-маленькому часто возникает за рулем или посредине телефонного разговора, или же когда нет рядом уборной. Регулярное удерживание мочи увеличивает давление, что может привести к почечной недостаточности и камнях в почках. Когда природа зовет, то лучше прислушаться!
5. Недостаток витаминов и минералов.
Следование принципам здорового питания крайне важно для здоровья, для функционирования почек в том числе. Дефицит витамина В6 и магния увеличивает риск развития почечной недостаточности и появления камней в почках.
6. Избыток кофеина.
Кофеин повышает кровяное давление и дает дополнительную нагрузку на почки так же, как и соль. Со временем избыточное потребление кофе (или кофеина) может привести к нарушениям в работе почек.
7. Слишком много животного белка.
Потребление избыточного количества животного белка (особенно красного мяса) увеличивает метаболическую нагрузку на почки. Чем больше белка вы потребляете, тем тяжелее почки должны работать, что может вызвать избыточное напряжение и привести к повреждению почек.
8. Регулярное недосыпание.
Хронический недостаток сна связан со многими проблемами со здоровьем, включая и болезни почек. Во время сна организм работает над восстановлением тканей этих органов, если они были повреждены, поэтому лишение организма сна делает более сложным процесс заживления.
9. Злоупотребление обезболивающими средствами.
Как правило, обезболивающие препараты принимают, не беспокоясь о возможных вредных побочных эффектах. Чрезмерное потребление или даже злоупотребление этими лекарствами может привести к серьезным повреждениям почек и печени.
10. Переизбыток алкоголя.
Многие из нас время от времени любят выпить бокал вина или пива, но потребление больше одной порции несколько раз в неделю существенно увеличивает риск повреждения почек. Алкоголь чрезмерно нагружает и почки, и печень.
Всем Красоты и Сияния!
При недостатке энергии в почках отмечаются следующие симптомы: шум в ушах, потеря слуха с головокружениями, потемнение в глазах, учащенное дыхание и одышка, снижение умственных способностей, сонливость, тихий голос, могут образовываться почечные камни. Со стороны половой сферы могут наблюдаться сперматорея (непроизвольное семяиспускание), отсутствие эрекции, импотенция, у женщин – нарушение менструального цикла и бесплодие.
Избыток энергии в почках (ШИ)
Когда преобладает ИНЬ-почка – человек всегда куда-то торопится, непреклонен в своих решениях. Воля к жизни у него, жизнестойкость и сексуальная потенция понижаются. Суровость и холодность приводят к отсутствию гибкости, скованности в спине и пояснично-крестцовой области, снижению эластичности мышц задней поверхности бедер и голеней по ходу меридиана мочевого пузыря (рис. 26). Другим проявлением холодности и скованности могут быть пояснично-крестцовый радикулит и инфекции мочевого пузыря.
Как результат несоответствия между Инь и Ян-почкой, могут возникнуть общая слабость, импотенция, фригидность и психические расстройства.
Симптомы заболевания, связанные с избытком энергии в почках: беспокойство, частое мочеиспускание, жжение и боли в мочеточнике (картина острого цистита), мутная моча с наличием песка (выход камней), может иметь место затрудненное мочеиспускание, вздутие нижней части живота, чувство страха.
Стимуляция энергии
Для стимуляции почек необходима соленая пища и кальций. Обострение проблем в почках снимается стаканом соленой воды, причем не с горькой солью «Экстра», а солью крупного помола.
Многие проблемы в почках связаны с повреждением внутреннего покрытия почек, которое состоит из кальция. Кальций расходует нервная система, когда человек переживает стрессы и страхи.
Для снятия блокировок с меридиана почек можно задействовать начало или конец меридиана (рис. 25), массируя их. Особенно помогает массаж точек К27 (конец меридиана).
Другим методом стимуляции энергии является следующий:
Выпрямитесь и заведите обе руки за спину. Большими пальцами нажмите трижды выше поясницы у позвоночника. Затем на эти зоны наложите ладони, пальцами вниз, так, чтобы они располагались вдоль позвоночника. Держите так до ощущения приятного тепла, струящегося по телу.
Мочевой пузырь (Ян Воды)
С работой мочевого пузыря связано выражение следующих пар противоположных эмоциональных состояний:
ВОСПРИИМЧИВЫЙ – ВЗБЕШЕННЫЙ,
СПОСОБНЫЙ ВЫБИРАТЬ – АТАКУЕМЫЙ.
Как и в почках, с которыми он непосредственно связан, в мочевом пузыре копятся обиды на мужчин.
Энурез возникает тогда, когда взаимоотношения родителей основаны на скандалах, неприятии и насилии. Это заболевание можно воспринимать как аллергию на отца. В неполных семьях и семьях с пьющим отцом часто бывают такие заболевания у детей.
Состояние мочевого пузыря отражается на состоянии суставов, уха, горла, носа.
Так как функции мочевого пузыря (рис. 26) и почек тесно связаны, психоэмоциональное состояние, описанное в разделе о меридиане почек, напрямую может быть отнесено и к мочевому пузырю. Главными функциями мочевого пузыря являются временное хранение мочи и удаление ее из организма. Эта функция осуществляется с помощью энергии почек, и ее нарушения проявляются расстройствами мочеиспускания. Функция энергии почек помогает мочевому пузырю в метаболизме воды и регулирует правильное и своевременное «открывание» и «закрывание» мочевого пузыря. Дефицит энергии почек проявляется дизурическими расстройствами, недержанием мочи.
Рис. 26. Меридиан мочевого пузыря
Заболевания:
Мочеполовой системы, цистит, нефрит
Органов грудной и брюшной полости
Сведение ног
Перхоть, прыщи, язвы
Остеохондроз позвоночника
Эпилепсия
Головная боль
Плохая подвижность шеи
Боли в пояснице и нижних конечностях
Заложенность носа, слезотечение, носовое кровотечение
Боли внизу живота
Дизурические расстройства
Питание
Такое же, как для почек. Полезно периодически пить отвар сосновых веток – это прекрасное мочегонное средство и хорошо очищает лимфу.
Синдром пустоты энергии: ощущение сжатия, напряжения, зуда при мочеиспускании, отечность в области половых органов, мочеиспускание редкое, но с частыми позывами, слабость в ногах.
Синдром полноты энергии: чувство тяжести и ломоты в нижней части живота, боли по задней поверхности ног, боль и напряженность в пояснице, боль в глазах, слезоточивость, кровотечение из носа, боль при мочеиспускании.
Синдром жара: жар во всем теле, высокая температура, сильное потовыделение, боль при мочеиспускании, песок в моче.
Синдром холода: ломающая боль в области затылка, озноб, повышение температуры без потоотделения, боли при мочеиспускании.
Стимуляция энергии
С работой мочевого пузыря связаны ахиллы и икроножная мышца. Часто, при перегрузке, страдают именно ахиллы. Разрывы связок – не редкость у бегунов.
Разминание, скручивание и растирание ахилл помогают избежать многих проблем с мочевым пузырем.
Глава 6
Внутренний целитель
Травы – наш доктор
Люди с глубокой древности жили в гармонии с природой, но эту связь с окружающими миром сильно ослаблял все больше развивающийся научно-технический прогресс. Многие нарушения в организме человека являются следствием этого. Средства технического прогресса вырабатывают энергию Инь. Молочные продукты, сладкое, алкоголь – все это Инь. Введение в организм химии, в виде таблеток, часто только увеличивает дисбаланс энергии, т. к. все таблетки, в основном, – Инь и создают пустоту. Как же тогда гармонизировать энергии организма?
В древности, при исследовании лекарственной ценности растения, учитывали не только влияние сезона, времени суток и планет, но и форму самого растения. Недаром корни женьшеня и калгана напоминают форму человеческого тела. Именно они являются прекрасным средством для восстановления сил всего организма.
У растений для изготовления лекарства используют кору, ветки, плети-усики, корни, семена и соцветия. Болезни человеческого тела лечат соответствующими им частями. Например, корой лечат кожные заболевания, поэтому кору аралии и луб тутового дерева используют при отеках. Коленцами-сучками лечат кости, поэтому еловые и сосновые сучки излечивают от боли в суставах. Косточками лечат яички, поэтому косточки мандарина благородного используют при распухании яичек. Семена обостряют зрение, поэтому сенной и семенами целозии серебристой устраняют фактор ветра, обостряют зрение и убирают рябь в глазах. Лианами и плетями лечат сухожилия и сосуды, поэтому трахелоспермум жасминовидный усиливает сухожилия и активизирует меридианы.
Частями растений, напоминающими внешним видом определенный внутренний орган, лечат болезни этого органа.
Все это не случайно, так как подобные формы в природе формируются подобными энергиями.
В народе часто можно слышать: «Одно лечат – остальное калечат». Естественные природные средства дают незаменимую возможность, так как все, что окружает нас и принадлежит природе, может быть использовано как лекарство. Мы часто стремимся приобрести травы, которые собраны очень далеко от места нашего проживания или выращены и культивированы человеком. Однако на приусадебных участках продолжают успешно бороться с нашими посадками дикорастущие растения. Удивительная сила жизни в них могла бы помочь многим исцелиться. Прекрасное растение – одуванчик . Оно обладает ярко выраженным желчегонным свойством и, являясь сильным Янским средством, может сбалансировать организм человека. Его корень, собранный поздней осенью или весной, дает силы всему организму. Корни однолетнего подсолнечника – чудесное средство для избавления от отложения солей. Пырей обыкновенный , так мучающий многих дачников, обладает прекрасными свойствами восстанавливать обменные процессы в организме. Его корни можно использовать даже в свежем салате. Высушенные, они могут применяться как чай и восстанавливать баланс энергий в вашем организме круглый год. Сныть на Руси всегда использовалась в пищу, как и капуста, т. к. обладает даже более целебными свойствами.
Калган по силе своего воздействия мало уступает женьшеню .
Отвар из веток сосны промывает лимфу и является прекрасным мочегонным средством. Он помогает даже при онкологии.
Теперь посмотрим, какие травы могут помочь при определенных синдромах.
Синдром жара
Тысячелистник обыкновенный
Пустырник
Пион декоративный (корень)
Фиалка душистая (корень)
Солодка (корень)
Синдром холода
Имбирь (кора)
Корица (кора)
Солодка голая (корень)
Синдром жара крови
Подсолнечник (корень)
Пион декоративный (корень)
Солодка голая (корень)
Синдром пустоты энергии крови
Пион декоративный (корень)
Солодка голая (корень)
Пастушья сумка (трава)
Синдром застоя крови
Пион декоративный (корень)
Корица (кора)
Фиалка трехцветная (трава)
Солодка голая (корень)
Паслен черный (ветви, листья или плоды)
Синдром пустоты энергии
Женьшень (корень)
Радиола розовая (корень)
Солодка голая (корень)
Лимонник китайский (семена)
Смородина черная (листья)
Синдром пустоты энергии Ян
Женьшень (корень)
Имбирь (корень)
Солодка голая (корень)
Ежевика (плоды)
Кизил обыкновенный (плоды)
Синдром нарушения защитной энергии
Женьшень обыкновенный (корень)
Крапива двудомная (листья)
Солодка голая (корень)
Малина обыкновенная (плоды)
Синдром нарушения питательной энергии
Астрагал солодколистный (листья)
Пион декоративный (корень)
Солодка голая (корень)
Имбирь (корень)
Смородина черная (плоды и листья)
Тмин обыкновенный (семена)
Легкие
Синдром жара
Листья мяты
Земляника лесная (листья и плоды)
Солодка голая (корень)
Синдром холода
Имбирь (корень)
Эвкалипт голубой (листья)
Солодка голая (корень)
Айва обыкновенная (семена)
Синдром полноты
Черемша (стебли)
Шелковица белая (листья)
Солодка голая (корень)
Береза белая (кора)
Синдром пустоты
Душица обыкновенная (трава)
Лимонник китайский (семена)
Солодка голая (корень)
Толстый кишечник
Синдром жара
Крушина ломкая (кора)
Солодка голая (корень)
Лен посевной (семена)
Пижма обыкновенная (трава, цветки)
Земляника лесная (плоды)
Синдром холода
Облепиха крушиновидная (плоды)
Солодка голая (корень)
Брусника (листья)
Черника (плоды)
Синдром полноты
Земляника лесная (плоды)
Черемша (стебли)
Солодка голая (корень)
Лопух большой (листья и корень)
Аир болотный (корень)
Крапива двудомная (листья)
Гранат (кожура плода)
Синдром пустоты
Кориандр посевной (семена)
Барбарис обыкновенный (листья)
Солодка голая (корень)
Желудок
Синдром жара
Одуванчик лекарственный (листья)
Лен посевной (семена)
Кориандр посевной (семена)
Паслен черный (ветви, листья, плоды)
Синдром холода
Дурман обыкновенный (листья)
Имбирь (корень)
Перец стручковый (плоды)
Пижма обыкновенная (трава)
Корица (кора)
Черника (плоды)
Фенхель обыкновенный (семена)
Синдром полноты
Горечавка желтая (цветки, стебли и корень)
Тмин обыкновенный (семена)
Шалфей лекарственный (листья)
Лопух большой (корень)
Синдром пустоты
Корица (кора)
Аир болотный (корень)
Имбирь (корень)
Пион декоративный (корень)
Солодка голая (корень)
Хмель обыкновенный (соплодия)
Зверобой продырявленный (трава)
Для нас почки — это только орган, вырабатывающий мочу и участвующий в регуляции артериального давления. Китайцы же (прошаренные ребята!)) знают, что в почках содержится энергия, данная нам родителями еще при зачатии. Половина её – отцовская, половина – материнская. Энергия почек имеет огромное значение в создании жизненного тонуса организма, в регуляции половой функции и многих других. Но очень важно вот что: сама энергия почек не должна растрачиваться, она должна сочетаться с приходящими извне энергиями пищи, воздуха, природы. Тогда человек живет полноценной жизнью, хорошо себя чувствует, ему комфортно и спокойно.
Если же почки не подпитывать, тогда в дело идёт сама родительская энергия. Какое-то время она держит организм в хорошей форме. Но фишка в том, что эта энергия не бесконечна, а восстановить её нельзя, так же, как нельзя физически родиться заново. Когда она закончится, человек умрёт. Поэтому в китайских системах оздоровления, таких как акупунктура и цигун, важное значение придаётся именно укреплению энергии почек.
Почки регулируют также функцию половых органов, отвечают за сексуальную энергию. Эта энергия в первую очередь творческая, данная нам Богом для созидания нового. Если энергия почек в хорошем состоянии, то человек по-хорошему привлекателен, добр и мягок. Он способен создавать и творить. В обществе такого человека вам может быть хорошо, комфортно, уютно, спокойно, надёжно.
Согласно китайской медицине, каждому органу соответствуют определённые эмоции. Положительные эмоции укрепляют орган, отрицательные разрушают. Для почек особенно опасен страх. Он истощает энергию органа, а затем, как говорят китайцы, проникает внутрь, и человек становится пугливым и мнительным. Чтобы излечиться от беспричинного страха, надо укреплять почки. И ни в коем случае не увлекаться фильмами ужасов, брутальными и кровавыми компьютерными играми и другого рода чернухой.
В китайской медицине существует диагноз «пустота почек» .
У каждого человека она может проявляться по-разному: у одного человека будут боли в пояснице и нарушения мочеиспускания, нарушения в половой сфере, у другого - боли в коленях, у третьего седеют волосы, у четвертого - проявляются нарушения слуха, у пятого - поверхностная одышка или же другие симптомы.
Но почему же возникают все эти болезни, почему наши почки ослабевают? Древние китайцы выделяли 3 основные причины:
1. Стрессовые состояния . Они значительно ослабляют функцию нервной системы и надпочечников.
2. Переохлаждение. Почки его терпеть не могут. Холод значительно ослабляет их функцию и из-за этого появляются боли в суставах, позывы к мочеиспусканию в ночное время, боли в области спины, быстрая утомляемость, ощущение жара в груди, чувство тревоги, головные боли, бессонница.
3. Беспорядочные половые связи . Дело в том, что половые железы самым непосредственным образом связаны с почками, а половые излишества приводят, как правило, к таким распространенным симптомам, как боли в области спины, ломота в костях, притупление зрения, шум в ушах, ослабление памяти, снижение работоспособности.
При истощении энергий в почках: слабые хрупкие кости, сухие тонкие волосы и ногти, плохие зубы, повышенная склонность к переломам, понижен слух, недержание мочи, запоры и поносы, проблемы с семяизвержением, ослабленное здоровье, вялость, отёчность, депигментация, слабая память, забывчивость, быстро наступающая усталость, головокружения, мнительность и страхи, стресс на шумы, депрессии, бессонница, сбои в работе эндокринной системы, злокачественные опухоли, болезни брюшной полости, болезни органов грудной клетки, болезни органов малого таза, боли в позвоночнике и пояснице, немеющие и холодеющие конечности, ознобы. Если почки ослаблены, то происходит разрушение организма, изнашиваемость его повышается, здоровье ухудшается, качество жизни не может быть удовлетворительным.
Итак, от слов — к делу. Займемся восстановлением этого жизненно-важного органа.
Начнем с несложного комплекса физических упражнений, регулярно выполняя которые, вы постепенно нормализуете работу почек и забудете об отеках. Лечебное действие физических упражнений направлено прежде всего на улучшение регуляции обмена веществ — кровообращения в брюшной полости и функции мочевыводящих путей, а также на общее укрепление организма.
Первое упражнение.
Исходное положение: ноги на ширине плеч, стопы параллельно друг другу, спина прямая.
Одновременно с медленным вдохом поднимите руки в стороны на уровень плеч, ладонями вниз, пальцы рук вместе. Одновременно с медленным выдохом через нос, не сгибая ноги в коленях и сохраняя положение рук по отношению к туловищу, плавно и медленно наклоняйтесь влево до тех пор, пока правая рука не примет вертикальное положение, а выдох закончится. На паузе после выдоха поверните голову вправо вверх и смотрите на ладонь поднятой правой руки. Оставайтесь в таком положении во время паузы после выдоха, расслабив тело. Затем одновременно со спокойным неглубоким вдохом через нос плавно верните тело в исходное положение и во время выдоха опустите руки.
Повторите упражнение с наклоном в правую сторону.
Второе упражнение.
Исходное положение: встаньте прямо, ступни ровно. Лодыжки должны быть твердыми, икры напряженными, колени прямо, бедра твердые, ягодицы твердые (особенно важно), спина прямая. Займите основную позицию, вдохните медленно и задержите дыхание, считая до десяти. Теперь положите руки на область почек (на спине ниже грудной клетки) и, задержав дыхание, давите руками на каждую почку, прогибаясь одновременно назад насколько это возможно.
Третье упражнение.
Исходное положение: такое же, как во втором упражнении.
Займите исходную позицию, вдохните медленно и задержите дыхание, считая до десяти. Теперь вместо давления на почки энергично шлепайте по ним. Намочите руки холодной водой, чтобы обеспечить хорошую стимуляцию и циркуляцию почкам.
Четвертое упражнение.
В повседневной жизни человек всегда задействует поясницу. Поэтому очень важно ее укреплять и повышать гибкость. А решить эту задачу поможет методика укрепления поясницы и оздоровления почек .
Сожмите кисти рук в кулаки, не очень крепко, но и не слишком слабо, чтобы подушечки четырех пальцев оказались в центре ладони, а большой палец - поверх них. Старайтесь придать тыльной стороне ладони плоскую форму. Поместите руки тыльными сторонами кистей напротив почек, совместив с ними середины внешних сторон ладоней с двух сторон (от точки мин-мэнь, что по-китайски «врата жизни») левую с левой, правую с правой.
Затем движением, направленным к позвоночнику, как бы сдвиньте почки вместе, ослабьте и разведите руки. Повторите упражнение 81 раз, до появления ощущения сильного тепла в точке мин-мэнь.
Во время растирания вы должны представлять, что ваши почки соединяются в одну. Без этого упражнение не будет иметь эффекта.
Важно помнить, что во время растирания нельзя останавливаться, даже если вы устали. Необходимо обязательно выполнить 81 движение до конца.
Пятое упражнение.
Согласно даосскому учению, целителен для почек звук ЧУЭЙ
. Первая часть произносится быстро — чу, а вторая часть растягивается — э-э-эйй: ЧУ- Э-Э-Э-Й.
Сесть в удобную позу — при этом голени и колени должны соприкасаться; на вдохе обхватить колени руками, прочувствовать позу в её уютности, защищённости — и мысленно посылать почкам эти уверенные, мягкие, спокойные импульсы уютности и защищённости. Голова склонена к ногам, но при этом взгляд поднять вверх (при такой постановке взгляда включается поток энергий ввысь и почечные меридианы оживают под осознанным наблюдением). Потянуться, ощутить почки, послать им еще раз импульсы любви и приятия, доверия, ожидания всего хорошего — всё благое, что вы можете посылать — все это на вдохе.
Затем начать распрямлять спину, руки медленно, не отрывая от ног, тянуть, тянуть следом за корпусом — мягко и плавно.
Распрямляя спину — тянуться мышцами, спиной, прочувствовать почки, но без надрыва! Это упражнение очень прочувствованное, основанное на глубинных ощущениях. И после распрямления — выдох, и на выдохе произносить медленно, тихо, но отчётливо — ЧУ- Э -Э-ЭЙ
Затем мысленно окутываем наши почки сияющими энергиями.
Напоследок растираем ладони, между них формируем энергетический шар, мысленно заполняем его огнем расплавленного золота. Раздвигая и сводя ладони вместе, хорошенько «прокачиваем» шар до полного ощущения его плотности, затем разделяем его на две порции и прикладываем к почкам. Ощущаем, как почки приняли эти энергии, это тепло, нашу любовь и заботу о них.
